۵ راهکار برای آموزش کنترل خشم در کودکان

۵ راهکار برای آموزش کنترل خشم در کودکان

خشم، یک احساس طبیعی و سالم است. اما برای بسیاری از کودکان، درک تفاوت میان احساس عصبانیت و رفتار پرخاشگرانه دشوار است. وقتی بچه‌ها نمی‌دانند چگونه احساسات خود را مدیریت کنند، ناکامی و خشم در آن‌ها به سرعت تبدیل به نافرمانی، بی‌احترامی، پرخاشگری و قشقرق به پا کردن می‌شود. به همین دلیل آموزش کنترل خشم در کودکان بسیار ضروری است.

در صورتی که کودکان یاد نگیرند چگونه خشم خود را کنترل کنند، پرخاشگری آن‌ها مثل دعوا کردن و اذیت کردن دیگران، می‌تواند منجر به مشکلات بیشتری شود و آن‌ها را به دردسر بیندازد. به عنوان مثال، خشم و پرخاشگری با مشکلات تحصیلی، طرد از سوی همسالان و سلامت روان پایین‌تر در بزرگسالی همراه است.

در ادامه راهکارهایی مطرح شده که با استفاده از آن‌ها می‌توانید مهارت کنترل خشم در کودکان را افزایش دهید. اما قبل از آن لازم است با چگونگی تحول خشم در کودکی آشنا شوید.

تحول خشم در دوران کودکی چگونه است؟

از آنجایی که قشقرق به پا کردن در دوران نوپایی بسیار معمول است، ابراز خشم در کودکان، به طور معمول از دو تا پنج سالگی افزایش می‌یابد. از سوی دیگر، از سه تا شش سالگی، خشم در کودک معمولا کاهش پیدا می‌کند. هرچه مهارت‌های خودتنظیمی کودک رشد می‌کند، نیاز به قشقرق به پا کردن در او کمتر می‌شود. یک کودک شش ساله و یک کودک سه ساله را در نظر بگیرید که هر دو عصبانی هستند. کودک بزرگ‌تر به دلیل بلوغ عاطفی بیشتر، بهتر می‌تواند شرایط و احساساتش را مدیریت کند.

با این حال، کودک شش ساله نیز عصبانی می‌شود و خشم او از جهاتی می‌تواند عمیق‌تر و معنادارتر باشد. این امر به احساسات پیچیده‌ای که در سه سالگی هنوز شکل نگرفته و به روابط اجتماعی، احساسات آسیب‌دیده و شاید اضطراب او مرتبط است. در واقع، این تحولات شروع شکل‌گیری خلق و خوی مشابه با بزرگسالان است. به همین دلیل، تقویت مهارت کنترل خشم در کودکان در هر دوره سنی اهمیت و ضرورت دارد.

تحول کنترل خشم در کودکان

چگونه می‌توانیم کنترل خشم در کودکان را تقویت کنیم؟

با یاد دادن نشانه‌های خشم به کودکان و آموزش مهارت‌های کنترل خشم، می‌توانیم از تاثیرات منفی ناشی از ابراز نامناسب خشم توسط کودک پیشگیری کنیم. کودکان باید بیاموزند که شجاع باشند و بدون اینکه هیجانی یا تکانشگرانه رفتار کنند، احساسات خود را بروز دهند. خوشبختانه، راهکارهای مفید زیادی برای تقویت مهارت کنترل خشم در کودکان وجود دارد که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

۱. میان احساس و رفتار تمایز قائل شوید

برای افزایش کنترل خشم در کودکان، به آن‌ها یاد بدهید که احساسات خود را نام‌گذاری کنند و در نتیجه بتوانند احساسات خود از جمله خشم، ناکامی و ناامیدی را به صورت کلامی ابراز کنند. سعی کنید از چنین جملاتی استفاده کنید: «اشکالی نداره که عصبانی بشی اما زدن دیگران، کار درستی نیست.» به فرزندتان کمک کنید ببیند که وقتی عصبانی است رفتار خود را تحت کنترل دارد.

گاهی اوقات، رفتار پرخاشگرانه کودک، ناشی از انواع احساسات ناراحت‌کننده، مانند غم و اندوه یا شرم است. بنابراین، به فرزند خود کمک کنید تا متوجه شود چرا احساس عصبانیت می‌کند. ممکن است او به خاطر لغو شدن برنامه بیرون رفتن، غمگین شده باشد. اما با خشم واکنش نشان دهد چون این کار برای او ساده‌تر است یا می‌تواند با این کار، آسیبی که خورده است را پنهان کند. صحبت کردن زیاد در مورد احساسات، به مرور زمان باعث می‌شود کودک یاد بگیرد احساسات خود را بشناسد.

مثال: فرزندتان بعد از اینکه متوجه می‌شود مادربزرگش در بیمارستان بستری است، به شدت پرخاشگری می‌کند و به هر بهانه‌ای قشقرق به پا می‌کند. در اینجا می‌توانید متوجه شوید دلیل این رفتارهای او نگرانی فرزندتان در مورد سلامتی مادربزرگش است. بنابراین، لازم است به کودک خود کمک کنید که اضطراب و غمی که به دلیل بستری شدن مادربزرگ دارد را بشناسد و آن را با حرف زدن با شما یا گریه کردن ابراز کند.

تقویت مهارت کنترل خشم در کودکان

۲. در کنترل خشم، الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید

بهترین راه افزایش کنترل خشم در کودکان، نشان دادن نحوه مدیریت احساسات خود در هنگام عصبانیت است. وقتی فرزندتان می‌بیند که شما در هنگام خشمگین شدن، کنترل خود را از دست می‌دهید، احتمالا او هم در هنگام عصبانیت، همین کار را انجام می‌دهد. اما اگر ببیند که شما خشم خود را به صورتی مناسب مدیریت می‌کنید و آرام هستید، او هم به این نتیجه می‌رسد که در هنگام خشم، باید آرام باشد.

اگرچه محافظت از کودکان در مقابل بیشتر مشکلات بزرگسالانه، بسیار مهم است، اما نشان دادن نحوه مدیریت مناسب احساسات به کودک، راهکاری سالم برای کنترل خشم در کودکان است. وقتی احساس خشم دارید به احساس خود اشاره کنید تا فرزندتان متوجه شود بزرگسالان نیز گاهی اوقات عصبانی می‌شوند. برای مثال می‌توانید به فرزندتان بگویید: «خیلی عصبانی شدم وقتی دیدم ماشین جلویی، برای بچه‌ها توقف نکرد تا اونا بتونن رد بشن. اما من وایمیسم تا اونا با خیال راحت از خیابون عبور کنن.» وقتی احساسات خود را به صورت کلامی ابراز می‌کنید به فرزندتان یاد می‌دهید در مورد احساساتش صحبت کند.

همچنین، وقتی در مقابل فرزندتان، کنترل خود را از دست می‌دهید لازم است مسئولیت رفتارتان را به عهده بگیرید. عذرخواهی کنید و در مورد اینکه بهتر بود چه رفتاری در این موقعیت داشتید با فرزندتان صحبت کنید. بگویید: «ببخشید که امروز وقتی عصبانی بودم سرت داد زدم. به جای اینکه موقع عصبانیت، داد بزنم باید برای اینکه آروم بشم پیاده‌روی می‌کردم.»

مثال: با همسرتان مشاجره‌ای داشته‌اید و این اتفاق باعث شد که در هنگام بحث، داد بزنید. در این شرایط برای اینکه به فرزندتان یاد بدهید که رفتار مناسب چه بوده است می‌توانید به او بگویید: «ببخشید که داد زدم، من اون لحظه خیلی عصبانی بودم و یادم رفت از روش‌هایی که آرومم می‌کنن استفاده کنم. مثلا بهتر بود نفس عمیق می‌کشیدم، یکم از موقعیت فاصله می‌گرفتم تا آروم می‌شدم.»

عذرخواهی از کودک به منظور تقویت کنترل خشم در کودکان

۳. قوانینی را برای عصبانیت تنظیم کنید

بیشتر خانواده‌ها در مورد رفتار مناسب و نامناسب در هنگام عصبانیت، قوانینی غیر رسمی دارند. در برخی خانواده‌ها محکم کوبیدن در یا داد زدن، اشکالی ندارد. اما در برخی خانواده‌ها، این رفتارها کمتر تحمل می‌شوند. بنابراین، برای افزایش کنترل خشم در کودکان، لازم است در خانه، قوانینی را برای نحوه ابراز عصبانیت تنظیم کنید.

این قوانین، باید بر رفتار محترمانه با دیگران متمرکز باشند. لازم است قوانینی را در مورد پرخاشگری فیزیکی، لقب دادن به دیگران یا آسیب رساندن به اموال دیگران وضع کنید تا کودک متوجه شود که نمی‌تواند چیزها را پرتاب کند، وسایل را بشکند یا اجازه ندارد وقتی عصبانی است به صورت کلامی یا فیزیکی به دیگران حمله کند.

مثال: بر روی یک کاغذ نشان دهید که رفتارهای ممنوع در هنگام عصبانیت عبارت‌اند از زدن دیگران، ناسزا گفتن یا خراب کردن وسایل دیگران. رفتارهای مجاز در هنگام عصبانیت عبارت‌اند از حرف زدن با یک بزرگسال، ابراز کلامی خشم، مشت زدن به بالش و غیره. این کاغذ را بر روی یخچال خانه بچسبانید تا اطمینان حاصل کنید که همه اعضای خانواده به رعایت این قوانین متعهدند.

قانون برای کنترل خشم در کودکان

۴. مهارت‌های سالم مقابله را آموزش دهید

کودکان باید بدانند روش مناسب ابراز خشم چیست. بنابراین، به جای اینکه فقط به او بگویید: «برادرت رو نزن»، برای او توضیح دهید که در صورت عصبانیت بهتر است چه کاری انجام دهد. در این شرایط می‌توانید به فرزندتان بگویید: «دفعه دیگه، از کلمات استفاده کن» یا «وقتی عصبانی هستی، ازش فاصله بگیر.»

همچنین، می‌توانید از فرزندتان بپرسید: «به جای زدن برادرت، چه کاری می‌تونی انجام بدی؟» تا کودک بتواند راه‌های سالم ابراز خشم را تشخیص دهد. علاوه بر این، می‌توانید یک جعبه از وسایل آرامش‌بخش برای کودک تهیه کنید تا هر وقت عصبانی بود سراغ آن وسایل برود و با استفاده از آن‌ها آرام شود. می‌توانید در این جعبه، وسایلی مثل کتاب رنگ‌آمیزی و مداد رنگی، لوسیون خوش‌بو یا موسیقی آرامش‌بخش، قرار دهید. درگیر کردن حواس کودک باعث آرامش ذهن و جسم کودک می‌شود.

از سوی دیگر، برای آرام کردن کودک، می‌توانید از زمان محرومیت استفاده کنید. به فرزندتان یاد بدهید قبل از اینکه خشمش را به صورت نامناسبی ابراز کند و به دردسر بیفتد، بهتر است برای خودش، زمان محرومیت در نظر بگیرد. فاصله گرفتن از موقعیت، می‌تواند در تقویت مهارت کنترل خشم به شدت موثر باشد. از سوی دیگر، به فرزند خود، مهارت حل مسئله را آموزش دهید تا یاد بگیرد بدون اینکه نیاز به پرخاشگری باشد، می‌تواند مشکلات خود را حل کند. بنابراین، با فرزندتان در مورد روش‌های حل صلح‌آمیز مسائل صحبت کنید.

مثال: یک فضای امن را برای فرزندتان در نظر بگیرید تا کودک هر وقت عصبانی بود به آنجا برود و بتواند تا زمان آرام شدن در آنجا بماند. در این فضای امن می‌توانید کتاب‌های رنگ‌آمیزی، آجرهای اسباب‌بازی، خمیر بازی، عروسک و پازل بگذارید و از فرزندتان بخواهید هر وقت عصبانی شد به آنجا برود و آرام شود.

جعبه آرامش‌بخش برای تقویت کنترل خشم در کودکان

۵. در مواقع لزوم، پیامد تعیین کنید

وقتی فرزندتان از قوانین، پیروی می‌کند برای او پیامدهای مثبت و وقتی از این قوانین تبعیت نمی‌کند، برای او پیامدهای منفی تعیین کنید. به عنوان مثال، پیامدهای مثبت مثل سیستم پاداش یا اقتصاد ژتونی می‌تواند باعث تقویت مهارت کنترل خشم در کودکان شود. از سوی دیگر، هر زمان فرزندتان پرخاشگری کرد، فورا برای او پیامدهای منفی در نظر بگیرید. پیامدهای منفی موثر عبارت‌اند از محرومیت زمان‌مند، از دست دادن امتیازات، جبران رفتار خود از طریق بیشتر انجام دادن کارهای روزانه خانه یا دادن پول برای تعمیر اسباب‌بازی برادرش وقتی خودش آن را شکسته است.

مثال: هروقت فرزندتان در هنگام عصبانیت، رفتار مناسبی داشت و برای مثال آن را به صورت کلامی ابراز کرد به او یک ستاره بدهید و این ستاره‌ها به تعداد معینی که رسید متناسب با تعداد ستاره‌ها برای او جایزه بخرید یا او را به شهربازی ببرید. از سوی دیگر، اگر خشم خود را به صورتی نامناسب نشان داد برای مثال می‌توانید یک ربع از زمان کارتون دیدن او را کم کنید.

طبیعی است که کنترل خشم در کودکان، در دوره‌هایی از زندگی آن‌ها دشوار باشد اما این مهارت باید با آموزش و راهنمایی‌های شما به تدریج تقویت شود. وقتی فرزندتان در کنترل خشم با مشکل روبرو است یا مشکل او در کنترل خشم در حال بدتر شدن است، بهتر است که به دنبال کمک حرفه‌ای باشید و از روانشناس کمک بگیرید. یک روانشناس می‌تواند مشکلات زمینه‌ای کودک را بررسی کند و همچنین، شما را راهنمایی کند که یک برنامه مدیریت رفتار کودک تنظیم کنید. همچنین می‌توانید از کتاب‌های زیر نیز برای تقویت مهارت کنترل خشم در کودکان استفاده کنید:

می‌توانید تجربیات خود از خشم کودکان و روش‌های کنترل آن را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

بهترین کتاب های خلاقیت برای کودکان در سال ۹۹

بهترین کتاب های خلاقیت برای کودکان در سال ۹۹

آموزش خلاقیت به کودکان، کاری نیست که بتوان آن را مستقیما انجام داد. بلکه خلاقیت، ابتکار و حل خلاقانه مسائل باید از طریق راهکارهای مختلف در کودکان تشویق شود. معلمان و والدین می‌توانند کارهای زیادی را برای پرورش خلاقیت کودک انجام دهند. برای مثال با استفاده از کتاب های خلاقیت برای کودکان داستان‌هایی در مورد خلاقیت، ابتکار و و حل مسئله بگویند و سپس در مورد آن با کودک صحبت کنند.

از سوی دیگر، والدین و معلمان می‌توانند برای پرورش خلاقیت در کودک، موقعیت‌هایی را برای او فراهم کنند که موجب بروز خلاقیت ذاتی او می‌شود. راهکارهایی که در کتاب‌های خلاقیت به تفضیل به آن‌ها پرداخته شده است. در ادامه به معرفی بهترین کتاب های خلاقیت برای کودکان می‌پردازیم.

بهترین کتاب های خلاقیت برای کودکان

برخی از کتاب‌هایی که در ادامه معرفی شده‌اند تمرین‌هایی برای پرورش خلاقیت در کودکان فراهم کرده‌اند و برخی نیز مخصوص به والدین نوشته شده‌اند و به آن‌ها کمک می‌کنند خلاقیت فرزند خود را افزایش دهند. در ادامه با کتاب‌های خلاقیت برای کودکان آشنا می‌شوید.

۱. کتاب تمرین خلاقیت: تجربه‌هایی در روش‌های رشد ذهن کودکان و نوجوانان

این کتاب، تمرین‌هایی برای پرورش خلاقیت کودکان در قالب قصه، شعر، نمایش، کاردستی، بازی و غیره ارائه می‌کند که به والدین و معلم‌ها کمک می‌کنند با روش‌هایی ساده رشد جسمی و ذهنی کودک را تقویت کنند.

این کتاب از سه بخش تشکیل می‌شود که بخش اول آن با روش‌های رشد ذهن و تمرین خلاقیت و همچنین حق انتخاب کودک برای روش آموزشی مرتبط است. در بخش دوم، روش‌های تجربه‌گرایانه پرورش ذهن با استفاده از کار با شکل‌ها، رنگ‌ها، اشیا و غیره مطرح می‌شود و در بخش سوم، روش‌های آفرینش‌گرایانه پرورش ذهن مثل بازی‌ها، نمایش‌ها و قصه‌ها بیان می‌شود.

اسماعیل همتی، نویسنده این کتاب، نویسنده و پژوهشگر ادبیات کودک و نوجوان است. او عضو انجمن نویسندگان کودک و نوجوان ایران، کانون نمایشنامه‌نویسان ایران و علاوه بر این، دبیر جایزه ادبی آهوی کومش است. برخی از کتاب‌های دیگر که از این نویسنده منتشر شده است عبارت اند از این منم طاووس، مهربان مهربان است، موجودی به نام اولی، کودک و قصه و یک پیاله آب برای مادر.

۲. مجموعه ۴ جلدی هوش و خلاقیت

این مجموعه با رویکرد تقویت هوش و خلاقیت کودکان طراحی شده است که علاوه بر سرگرم کردن کودکان با فعالیت‌های مختلف، در نهایت موجب پرورش هوش و خلاقیت بچه‌ها می‌شود. این مجموعه ۴ جلدی، منبعی مناسب برای کودکان پیش دبستانی و گروه سنی الف و ب و به طور ویژه برای کودکان ۴ تا ۶ ساله است که می‌توانید از آن در مهدکودک‌ها نیز استفاده کنید.

نویسنده این مجموعه، امیرهوشنگ اقبال‌پور، نویسنده و مدیر مسئول انتشارات آبرنگ است که از کتاب‌های دیگر او می‌توان به مهربانی با حیوانات، کاب سه سالگی من، مجموعه کتاب‌های چه شکلی چه رنگی و آمادگی برای نوشتن اشاره کرد.

۳. کتاب تشویق خلاقیت و تخیل در کودکان

کتاب تشویق خلاقیت و تخیل در کودکان یکی دیگر از کتاب های خلاقیت برای کودکان است که در این کتاب نیاز کودکان به یادگیری و رشد در ابعاد مختلف مطرح شده است. همچنین، بر این نکته تاکید شده که هر کودک لازم است بر اساس سن و مرحله رشدی‌اش مورد آموزش قرار گیرد. در این کتاب، به جهان پر از هیجان و همچنین اهمیت آن در زندگی و رشد کودک اشاره شده است. مطالعه این کتاب به مراقبان کودکان صفر تا شش ساله از جمله والدین توصیه می‌شود و بر اساس سن کودک، آموزش‌های متفاوتی در این کتاب مطرح شده است.

از سوی دیگر، در کتاب تشویق خلاقیت و تخیل در کودکان، آن چه نقش محوری دارد بازی است و بازی با رشد کودک در همه ابعاد مختلف از جمله رشد عاطفی، اجتماعی و فیزیکی ارتباط دارد. علاوه بر بازی، آنچه در پرورش خلاقیت کودکان، اهمیت بسیار بالایی دارد، فراهم کردن فرصت‌های برابر است و می‌تواند به رشد کودک کمک کند. هدف از این کتاب استفاده از نمونه های واقعی رشد کودکان خردسال و صلاحیت رو به رشد آن‌ها برای نشان دادن غنای خلاقیت و تخیل آن‌ها است. برنادت دافی، نویسنده کتاب، در مورد روش‌های برنامه ریزی و ارزیابی پیشرفت کودکان نیز در این کتاب صحبت می‌کند.

برنادت دافی، نویسنده کتاب، رئیس مرکز کودکی توماس کورام است. او در ابتدا به عنوان معلم سالهای ابتدایی آموزش دید و سال‌های زیادی در این شغل فعالیت داشته است. او نایب رئیس انجمن بریتانیا برای آموزش اوایل کودی و بخشی از کارگروه پروژه تولد تا سه سال و همچنین عضو کارگروه بنیاد QCA است که دستورالعمل Foundation Stage را تدوین کرده است.

۴. کتاب ۱۱۰ بازی برای پرورش خلاقیت کودکان و نوجوانان

در این کتاب، آموزش‌های متعددی مطرح شده که به کودکان کمک می‌کند برای مسائل مختلف، ایده‌ها و پاسخ‌های جدیدی پیدا کنند و در نتیجه سیالیت ذهن آن‌ها افزایش پیدا کند. در این کتاب با توجه به روش‌های اصولی پرورش خلاقیت در کودکان، تمرین‌های مختلفی مطرح شده است که این روش‌ها عبارت‌اند از نمایش خلاق، نقاشی خلاق، موسیقی، بارش فکری و داستان‌پردازی خلاق.

در هر فصل کتاب ۱۱۰ بازی برای پرورش خلاقیت کودکان و نوجوانان، متناسب با هر روش مطرح شده، تمرین‌هایی برای کودکان ارائه می‌شود که در مجموع شامل ۱۱۰ بازی است. نویسندگان این کتاب، دکتر مصطفی تبریزی و زهرا ترابی هستند که دکتر تبریزی عضو هیئت علمی دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه علامه طباطبایی و زهرا تبریزی روانشناس کودک است.

۵. کتاب روش‌های پرورش خلاقیت در کودکان

این کتاب برای راهنمایی والدین نوشته شده و با تاکید بر تقویت تفکر واگرا در فرزندان، شامل راهکارهای متعددی برای پرورش خلاقیت در کودکان ۳ تا ۵ ساله است. کتاب روش‌های پرورش خلاقیت در کودکان از ۸ فصل تشکیل شده است که عبارت‌اند از کاشتن تخم‌های خلاقیت، ابزار هنر خلاق، خلاقیت به کمک مواد طبیعی و مواد موجود در اطرافمان، خلاقیت در آشپزخانه، بازی خلاق، داستان‌گویی خلاق و خلاقیت به کمک موسیقی.

اولین پترسون، نویسنده این کتاب، کتاب‌های دیگری را نیز تالیف کرده است که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از پرورش کودکان خلاق، پرورش کودکان متفکر، پرورش کودکان مسئولیت‌پذیر، پرورش کودکان خوشحال، راهنمای عملی پرورش کودکان مسئولیت‌پذیر برای والدین و…

در پایان

همان‌طور که مطالعه کردید برخی از کتاب های خلاقیت برای کودکان، برای استفاده‌ی کودکان فراهم شده تا بتوانند با انجام تمرین‌ها، خلاقیت خود را افزایش دهند و برخی از این کتاب‌ها نیز به والدین کمک می‌کنند که راهکارهای مفیدی را برای پرورش خلاقیت فرزند خود انجام دهند.

بنابراین این امر نشان می‌دهد که پرورش تفکر خلاق در کودکان نیازمند همکاری هم از طرف بچه‌ها و هم از طرف والدین دارد و همچنین، افزایش خلاقیت کودکان، یک‌شبه اتفاق نمی‌افتد و نیاز به زمان و تمرین مکرر دارد.

اگر شما هم کتاب‌های مفیدی در زمینه‌ی پرورش خلاقیت در کودکان می‌شناسید، آن را در بخش نظرها با ما به اشتراک بگذارید.

معرفی کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر

معرفی کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر

والد بودن کار سختی است و بسیاری از والدین با مسائل لجبازی، ناآرامی و خودسری و بدخلقی کودکان روبرو هستند. به همین دلیل، بسیاری از مادر و پدرها به دنبال راه حلی برای این مشکلات می‌گردند. آن‌ها سردرگم‌اند و نمی‌دانند باید در مقابل رفتارهای منفی فرزندشان چگونه واکنش نشان دهند. کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر به همین منظور برای والدین نوشته شده است و بنابراین، می‌تواند برای کاهش مشکلات رفتاری کودکان بسیار موثر باشد. در ادامه با این کتاب بیشتر آشنا خواهید شد.

درباره کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر

برخوردهای گاه و بیگاه بین والدین و فرزندان، مسئله‌ای نامعمول نیست. اما هنگامی که رفتارهایی مثل سرپیچی، مقاومت در برابر انجام کارها و قشقرق به پا کردن کودکان مزمن شود می‌تواند مشکلات بزرگی را برای خانواده‌ها ایجاد کند. دکتر جفری برنشتاین، روانشناس کودک و خانواده در کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر، یک برنامه ۱۰ روزه شگفت آور تهیه کرده است تا به والدین کمک کند تا کنترل مجدد کودک یا نوجوان خود را بدست آورند.

این کتاب راهنمای قدرتمند برای خوانندگان توضیح می‌دهد که چه چیزی باعث سرکشی در بچه‌ها می شود، چرا این امر برای خانواده بسیار مخرب است و گام به گام به والدین نشان می‌دهد که چگونه می‌توانند رفتار منفی فرزندشان را خاتمه دهند. راهکارهای به شدت موثر و ساده این کتاب می‌تواند به میلیون‌ها والد ناامید در سراسر جهان کمک کند و آرامش را به این خانواده‌ها بازگرداند.

درباره نویسنده کتاب

دکتر جفری برنشتاین، یک روانشناس در زمینه روان‌درمانی کودک و خانواده‌درمانی است. او در منطقه فیلادلفیا آمریکا مشغول به فعالیت است. دکتر جفری برنشتاین با بیش از دو هزار کودک که دچار مشکلات رفتاری بوده‌اند کار کرده است و به والدین آن‌ها کمک کرده که رابطه خود با فرزندشان را بهبود ببخشند. این روانشناس در برنامه‌های تلویزیونی و رادیویی متعددی حضور داشته و مقالات زیادی نیز برای نشریات مختلف آمریکا نوشته است.

از دیگر کتاب‌های او می‌توان به این عناوین اشاره کرد: جعبه ابزار اضطراب، افسردگی و خشم برای نوجوانان: ۱۰ تمرین ذهن‌آگاهی، درمان شناختی رفتاری و روانشناسی مثبت قدرتمند برای مدیریت هیجانات، دوست داشتن کودکی که دوستش دارید: با کودکان خود رابطه بهتری برقرار کنید حتی وقتی آن‌ها شما را عصبی می‌کنند، ذهن آگاهی برای نگرانی نوجوانان: راهکارهای سریع و آسان برای کنار گذاشتن اضطراب، نگرانی و استرس.

سرفصل‌های کتاب

در کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر پس از طرح سخن ناشر، نویسنده مقدمه‌ای با عنوان فکر نمی‌کردم پدر و مادر بودن دوست‌داشتنی باشد مطرح شده است. پس از آن ۱۰ مطلب به صورت ۱۰ روز آورده شده است که در ادامه، اسامی فصول کتاب مطرح شده‌اند. بعد از این ۱۰ فصل، بخشی نیز با عنوان راهنمایی‌هایی برای تعامل و رفتار مناسب با دانش‌آموزان ناآرام و سرکش ضمیمه شده است.

  • روز اول: درک علت رفتار بی‌قرار کودک
  • روز دوم: درک رفتار ناآرام کودک
  • روز سوم: گذر از تله فریاد زدن
  • روز چهارم: از جنگ قدرت اجتناب کنید
  • روز پنجم: تغییرات مثبت را در کودکتان تقویت کنید
  • روز ششم: انضباط قابل اطمینان
  • روز هفتم: رقابت در حمایت خانوادگی (جلب حمایت خانواده)
  • روز هشتم: کم کردن ناآرامی و بی‌قراری در مدرسه
  • روز نهم: غلبه بر محدودیت‌های خودسری و لجاجت
  • روز دهم: کاهش بی‌قراری و ناآرامی برای طولانی‌مدت

بخش‌هایی از کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر

«زمانی که بزرگ می‌شوند، می‌آموزند که رفتار درست اجتماعی برای دریافت آنچه می‌خواهند چیست. در هر صورت کودکان ناآرام و بی‌قرار با روش‌های نادرست خو می‌گیرند و از آن‌ها پیروی می‌کنند و همین امر موجب می‌شود نافرمان، لجوج و غیر قابل تحمل شوند. نافرمانی‌های کودکان که پایه تاثیرات رفتاری هستند ممکن است در اثر احساس کمبود ناشی از موارد زیر باشد: عدم پذیرش از سوی یکی از اعضای خانواده، مشکلات یادگیری، مشکلات مربوط به والدین، آسیب‌های روحی مانند سوء استفاده‌های جنسی، نگرانی‌هایی در مورد ظاهر خودشان، نزاع با خواهر و برادرها، ناآرامی و بی‌قراری برای خنده و شوخی.» (صفحه ۲۷)

«اگر عصبانی می‌شوید مهم نیست. مهم این است که چگونه آن را مدیریت می‌کنید. عصبانیت به این معنا نیست که من باید فریاد بزنم. به خاطر داشته باشید که من فریاد کشیدن را «انعکاس تربیتی شرطی» خواندم. خیلی بهتر است اگر عصبانیت را به عنوان یک علامت برای حل مشکل در نظر بگیرید. با اینکه افراد متفاوت‌اند اما علائم هشداردهنده عصبانیت اغلب شش مورد زیر است: سفت شدن/ ضربان شدید در سینه، افکار منفی/ مسموم (مثال: این بچه خانواده مارا از بین میبرد)، نفس کشیدن سریع، عرق کردن، گره کردن مشت‌ها، لرزش صدا.» (صفحه ۱۵۶)

«ممکن است فکر کنید هیچ روش انضباطی هرگز در مورد کودک شما کارساز نیست. اگر این‌طور است شما تنها کسی نیستید که این‌گونه حس می‌کنید. به خاطر داشته باشید که در مقایسه با کودکان دیگر، بچه‌های ناآرام و بی‌قرار با چالش‌های بیشتری روبرو هستند و در مقابل نظم و انضباط بیشتر مقاومت می‌کنند. این بدان دلیل است که آن‌ها بلوغ عاطفی کمتری دارند، منعطف نیستند و در تعامل با تضادها با سختی روبرو هستند و واکنش مناسب نشان نمی‌دهند.» (صفحه ۳۵۱)

در این مقاله با کتاب ۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرامتر آشنا شدید. اگر شما نیز فرزندی دارید که به مسائلی مثل لجبازی، بی‌قراری و ناآرامی دچار است خواندن این کتاب می‌تواند به شدت برای شما مفید باشد. لازم است بدانید برای رفع این مسائل، صبور بودن شما و تسلیم نشدنتان ضروری است.

معرفی کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان

معرفی کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان

همه ما دوست داریم استقلال فکری داشته باشیم. کودکان نیز اگر مهارت این کار را داشته باشند دوست دارند همین‌گونه باشند. به همین دلیل دکتر میرنا بی. شور برنامه‌ای را فراهم کرد تا در آن، مهارت تفکر در کودکان و نوجوانان تقویت شود. این برنامه در کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان مطرح شده است. استفاده از نکات این کتاب، باعث تغییر پویایی خانواده برای همیشه می‌شود و به رشد بیشتر کودکان کمک می‌کند. همچنین، این کتاب به کودکان نمی‌آموزد به چه فکر کنند یا چه کاری انجام دهند، بلکه به آن‌ها یاد می‌دهد چگونه فکر کنند. در ادامه با این کتاب بیشتر آشنا خواهید شد.

درباره کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان

کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان همانطور که از نامش مشخص است بر تقویت مهارت‌های تفکر در رشد کودکان و نوجوانان تاکید دارد. این کتاب، راهنمایی برای والدین است و به آن‌ها برنامه «من می‌توانم مسئله را حل کنم (ICPS)» را معرفی می‌کند. در این برنامه، تفاوت بین آموزش تفکر به کودکان و چگونگی تفکر توضیح داده می‌شود. ICPS در نتیجه سال‌ها تحقیق بر روی والدین و معلمان تهیه شده است. این کتاب با استفاده از اصول ICPS گفتگوها، بازی‌ها، فعالیت‌ها و تکنیک‌های ارتباطی ویژه‌ای را برای پاسخگویی والدین به مشکلات فرزندان به روشی جدید ارائه می دهد.

از طریق گفتگوها، بازی‌ها و فعالیت‌های ویژه‌ای که در این کتاب مطرح شده است کودک می‌آموزد که چگونه مشکلات را حل کند و اختلافات خود با دوستان، معلمان و خانواده را رفع کند. فعالیت‌هایی که در این کتاب مطرح شده‌اند به راحتی می‌توانند در زندگی روزمره خانواده‌ها گنجانده شوند. در نتیجه استفاده از نکات مطرح‌شده در کتاب، سلامت روان اعضای خانواده بهبود می‌یابد و اعتماد به نفس و مهارت‌های اجتماعی کودکان تقویت می‌شود. پیشنهاد می‌کنیم مقاله معرفی کتاب کلیدهای پرورش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان را نیز بخوانید.

درباره نویسنده

دکتر میرنا بی. شور، استاد برجسته گروه روانشناسی دانشگاه درکسل در فیلادلفیا است. همانطور که مطرح شد او برنامه ICPS را طراحی کرده است که این برنامه توسط بسیاری از سازمان‌های ملی از جمله دفتر دادگستری و پیشگیری از بزهکاری در ایالات متحده آمریکا مورد استفاده قرار گرفته است. به خاطر همین برنامه، دکتر میرنا بی. شور برنده جوایز انجمن روانشناسی آمریکا و انجمن ملی بهداشت روان شد. او در حال حاضر در فیلادلفیا زندگی می‌کند.

دکتر شور علاوه بر کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان کتاب‌های دیگری نیز نوشته است که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از والدین اندیشمند،کودکان متفکر، پرورش کودک متفکر پیش از نوجوانی: برنامه من می‌توان مسئله را حل کنم برای ۸ تا ۱۲ ساله‌ها، کتاب کار پرورش کودک متفکر: آموزش به کودکان برای حل تعارضات روزمره و کنار آمدن با دیگران.

سرفصل‌های کتاب

در کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان پس از مطرح شدن سخن ناشر، درباره کتاب و پیشگفتار، کتاب به دو بخش تقسیم می‌شود و در هر بخش، چند فصل مطرح می‌شود. در انتهای کتاب نیز سخن آخر، خودآزمایی و پیوست‌ها آورده شده‌اند. در ادامه به سرفصل‌های کتاب اشاره شده است.

بخش ۱: به فرزندتان کمک کنید تا درباره مشکلات فکر کند

  • چگونه فکر کردن، نه چه فکر کردن
  • بازی با کلمات
  • درک احساسات
  • باز هم روش حل مشکل
  • یافتن راه حل‌های متفاوت
  • بررسی پیامدها

بخش ۱: جورچینی تکه‌ها

  • بازی‌های روش حل مشکل
  • نمونه گفت‌وگوهای روش حل مشکل

بخش‌هایی از کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان

«وقتی ماری، مادر الکس و الیسون تمرین‌های روش حل مشکل را با فرزندانش شروع کرد نگران بود که اگر فکر کردن را به کودکانش واگذارد، شاید آن‌ها نتوانند به راه حل‌های درست برسند. پدر خانواده هم که پس از مشاهده کارکرد روش حل مشکل به این برنامه پیوست، با همسرش هم‌عقیده بود. همان‌طور که به همه پدر و مادرها توصیه می‌کردم به این زن و شوهر هم گفتم که تاکید روش حل مشکل همیشه روی درست حل کردن مشکل پیش‌رو نیست، بلکه مهم این است که به کودک کمک کنیم تا یاد بگیرد برای حل مشکل فکر کند و بتواند با هر مشکل جدیدی که در آینده پیش می‌آید روبرو شود». (صفحه ۳۵)

«بازی عروسکی، راه بسیار جالبی برای تاکید بر مفاهیم روش حل مشکل است (اگر عروسک خیمه‌شب‌بازی ندارید می‌توانید از عروسک معمولی، حیوان پنبه‌ای، پاکت کاغذی خرید که عکس صورت رویش کشیده شده باشد و حتی جوراب استفاده کنید.) داستان‌های کوتاهی خلق کنید که وضعیت‌های خوشحال و غمگین را نشان می‌دهند. می‌توانید شخصیت‌هایی را هم اضافه کنید که به شخصیت‌های دیگر کمک می‌کنند خوشحال‌تر شوند. صدایتان را مطابق با شخصیت عروسک خیمه‌شب‌بازی تغییر دهید». (صفحه ۱۱۵)

«هنگامی که برای کودکتان کتاب داستانی می‌خوانید، در جاهای مناسب مکث کنید و چنین سوال‌هایی را بپرسید: فکر می‌کنی وقتی (رویداد را شرح دهید) این شخصیت چه احساسی داشت؟ فکر می‌کنی چرا او این احساس را داشت؟ اگر تو جای او بودی، همین احساس را داشتی یا احساس متفاوتی داشتی؟ چرا این احساس را داشتی؟ دیگر چه چیزهای متفاوتی این احساس را به تو می‌دهند؟ چطور ممکن است دختر دوباره خوشحال شود؟». (صفحه ۳۳۱)

همانطور که مطرح شد استفاده از نکات مطرح‌شده در کتاب کلیدهای پرورش تفکر در کودکان و نوجوانان به والدین کمک می‌کند که فرزندانی متفکر داشته باشند و به کودکان کمک می‌کند در حل مشکلات زندگی خود موثرتر عمل کنند. به همین دلیل، خواندن این کتاب به همه والدین توصیه می‌شود. لازم به ذکر است تقویت مهارت‌های تفکر در کودکان و نوجوانان زمان‌بر است و نیاز به صبر و تلاش والدین دارد.

تست هوش هیجانی کودکان: به چه آزمون‌هایی اعتماد کنیم؟

تست هوش هیجانی کودکان: به چه آزمون‌هایی اعتماد کنیم؟

این سناریو را در نظر بگیرید: کودک شما در انجام تکالیف ریاضی خود با مشکل مواجه شده است. او به جای فریاد زدن و تسلیم شدن، به شما می‌گوید که چقدر احساس ناامیدی می‌کند و از شما کمک می‌خواهد. اگرچه ممکن است برای شما این واکنش‌ها خیلی مهم نباشد اما این‌ها نشان‌دهنده هوش هیجانی یا EQ در کودک است که با تست هوش اندازه‌گیری نمی‌شود و برای سنجش آن، نیاز به تست هوش هیجانی کودکان وجود دارد.

هوش هیجانی به ویژه در کودکانی مهم است که از لحاظ تفکر و یادگیری با کودکان دیگر تفاوت دارند. در عین حال، در برخی کودکان که از نظر تفکر و یادگیری متفاوت هستند ممکن است این هوش، به اندازه کافی رشد نکند. در ادامه مقاله با هوش هیجانی و تست هوش هیجانی کودکان بیشتر آشنا می‌شوید.

هوش هیجانی چیست؟

هوش هیجانی به معنی هوشمند بودن در مورد احساسات خود و دیگران است. این هوش شامل توانایی درک، شناخت و عملکرد بر اساس هیجانات به روشی موثر است. هوش هیحانی دارای ۵ مهارت اساسی است که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم.

  • خودآگاهی: فرد می‌داند در یک زمان خاص چه احساسی دارد. او می‌فهمد که خلق و خوی او چگونه بر دیگران تأثیر می‌گذارد.
  • خودتنظیمی: او می‌تواند نحوه پاسخگویی به احساسات خود را کنترل کند. او پیامدهای احتمالی را قبل از اقدام به هر کاری در نظر می‌گیرد.
  • انگیزش: فرد می‌تواند علی‌رغم احساسات منفی‌ای که تجربه می‌کند به اهداف خود پایبند بماند.
  • همدلی: او می‌تواند احساسات دیگران را درک کند.
  • مهارت‌های اجتماعی: او می‌تواند روابط را مدیریت کند. او می‌داند با انجام چه رفتارهایی می‌تواند از دیگران واکنش مثبت دریافت کند.

هوش هیجانی چیست؟

چرا تست هوش هیجانی کودکان مهم است؟

طی چند دهه گذشته مطالعات نشان داده‌اند که هوش هیجانی در کودکان، می‌تواند مزایای بسیار زیادی برای آن‌ها داشته باشد و تا آخر عمر آن‌ها را از این مزایا بهره‌مند کند. به همین دلیل است که تست هوش هیجانی کودکان می‌تواند کمک‌کننده باشد زیرا در این صورت، کودکانی که نیاز به آموزش در این زمینه دارند شناسایی می‌شوند و والدین و مدارس می‌توانند برای تقویت هوش هیجانی آن‌ها اقدام کنند. در ادامه با اهمیت هوش هیجانی کودکان بیشتر آشنا می‌شوید:

  • هوش بالاتر: هوش هیجانی بالا با ضریب هوشی یا IQ مرتبط است. کودکانی که سطح هوش هیجانی بالاتری دارند در تست‌های استاندارد IQ عملکرد بهتری دارند و نمرات بالاتری نیز می‌گیرند.
  • روابط بهتر: مهارت های هوش هیجانی به بچه ها کمک می کند تا تعارضات را کنترل کنند و روابط دوستانه تری برقرار کنند. بزرگسالان دارای سطح بالای هوش هیجانی نیز روابط بهتری را در زندگی شخصی و شغلی خود گزارش می دهند.
  • موفقیت بیشتر در بزرگسالی: یک مطالعه‌ی منتشر شده در مجله بهداشت عمومی آمریکا نشان می‌دهد مهارت‌های اجتماعی و هیجانی کودک در مهدکودک می‌تواند موفقیت مادام العمر او را پیش‌بینی کند. کودکانی که در ۵ سالگی قادر به اشتراک، همکاری و پیروی از دستورالعمل‌ها بودند، احتمالا موفق به دریافت مدرک دانشگاهی و شروع کار به‌طور تمام‌وقت در ۲۵ سالگی می‌شوند.
  • سلامت روان بالاتر: فرادی که از هوش هیجانی بالاتری برخوردار هستند، کمتر دچار افسردگی و سایر بیماری‌های روحی می‌شوند.

فواید هوش هیجانی تا حد زیادی واضح است. کودکی که وقتی احساس عصبانیت می‌کند می تواند خودش را آرام کند‌ در شرایط دشوار، رفتار مناسبی دارد. همچنین، کودکی که می‌تواند احساسات خود را به روشی سالم بیان کند احتمالا روابط سالم‌تری نسبت به کودکی دارد که هنگام عصبانیت فریاد یا حرف‌های ناخوشایند می‌زند.

چرا تست هوش هیجانی کودکان مهم است؟

تست هوش هیجانی کودکان

اندازه‌گیری هوش هیجانی کودکان، به طور فزاینده‌ای در تحقیقات و پژوهش‌ها مورد توجه قرار گرفته است. زیرا این امر می‌تواند مزایای آموزشی بسیار زیادی داشته باشد. در حال حاضر، هیچ ابزار جامعی برای تست هوش هیجانی کودکان وجود ندارد اما در این زمینه ابزارهایی ارائه شده‌اند که تا حدودی می‌توانند هوش هیجانی را در کودکان، ارزیابی کنند. در ادامه با برخی از این آزمون‌ها آشنا می‌شوید.

آزمون EMOCINE

این آزمون، یک تست هوش هیجانی کودکان است که شامل تماشای ۱۵ کلیپ یا صحنه از فیلم های کارتونی و تفسیر آنها با توجه به درک عاطفی و درک شرایط می‌شود. پس از پخش هر فیلم، از کودکان یک سوال پرسیده می‌شود و آن‌ها باید یکی از سه پاسخ را انتخاب کنند. یکی از پاسخ‌ها حساس، یکی دیگر از پاسخ‌ها غیر حساس به دلیل درک پایین و پاسخ دیگر غیر حساس به دلیل تفسیر بیش از اندازه در نظر گرفته شده است.

مقیاس هوش هیجانی برای کودکان (EISC)

این تست هوش هیجانی کودکان، توانایی شناسایی، درک، کنترل و استفاده از احساسات را اندازه‌گیری می‌کند. زیرمجموعه‌های این تست شامل آزمون‌هایی از طریق حالت چهره (۲۰ مورد) و داستان سرایی (۸ مورد) برای شناسایی احساسات اصلی است. همچنین آزمون‌هایی نیز برای درک (۱۲ مورد) و کنترل احساسات (۹ مورد) و همدلی (۱۰ مورد) در این تست وجود دارد. مطالعات نشان می‌دهند که این مقیاس، قابلیت اطمینان بالایی در سنجش هوش هیجانی کودکان دارد.

سنجش و ارزیابی هوش هیجانی کودکان ۴ تا ۸ ساله توسط والدین

همانطور که از نام این آزمون مشخص است این تست برای سنجش و ارزیابی هوش هیجانی کودکان ۴ تا ۸ ساله به کار می‌رود که پاسخ به سوالات آن توسط والدین انجام می‌شود. این تست دارای ۴۵ سوال است و سه عامل را اندازه‌گیری می‌کند: درک و ابراز احساسات، درک و ارزیابی احساسی و مدیریت و تنظیم هیجانات.

تست هوش هیجانی کودکان

اگرچه در ارتباط با تست هوش هیجانی کودکان، ابزار جامعی وجود ندارد اما آزمون‌هایی که در این مقاله مطرح شد تا حدودی می‌توانند هوش هیجانی کودکان را ارزیابی کنند. از سوی دیگر، در این زمینه مراجعه به روانشناس و مشاهده بالینی توسط او می‌تواند موثر باشد. روانشناس از طریق مشاهده و پرسیدن سوالاتی از شما، می‌تواند در حد بسیار زیادی هوش هیجانی فرزندتان را تخمین بزند.

معرفی کتاب کودک، خانواده، انسان

معرفی کتاب کودک، خانواده، انسان

تربیت صحیح کودک، دغدغه همه والدین و مربیان است و آن‌ها در این مسیر بارها موفقیت و شکست را تجربه می‌کنند. از آنجایی که این کار ساده نیست، همه افراد نیاز به راهنما برای تربیت مناسب کودک دارند. هدف کتاب کودک، خانواده، انسان نیز در میان گذاشتن اطلاعات درست و روش‌های اصولی تربیت کودک با والدین و معلمان است.

کتاب کودک، خانواده، انسان توسط دو مادر و در نتیجه تجربیات آن‌ها در مورد شرکت در جلسات یک گروه فرزندپروری نوشته شده است. دکتر هایم جینات، یک روانشناس کودک است که اقدام به تاسیس این گروه کرده و در آن به والدین، معلمان و مربیان، روش تربیت کودک را آموزش می‌دهد. ادل فیبر و ایلین مزلیش نیز نتیجه این جلسات گروهی را به صورت کتاب درآورده‌اند تا نشان دهند که تربیت کودک، کاری پیچیده است و نیاز به یادگیری مهارت‌ها و کسب اطلاعات بسیار زیادی دارد. در ادامه با این کتاب بیشتر آشنا می‌شوید.

درباره کتاب کودک، خانواده، انسان

در این کتاب که صادقانه و روشنگرانه نوشته شده است، ادل فیبر و ایلین مزلیش، متخصصان فرزندپروری تحسین‌شده در سطح بین‌المللی ، اصول روانشناس مشهور کودک، دکتر هایم جینات را زنده می‌کنند و نشان می‌دهند که چگونه نظریات او موجب تغییرات میان رابطه آنه‌ها با فرزندانشان شده است.

ادل فیبر و ایلین مزلیش با به اشتراک گذاشتن تجربیات خود و همچنین تجربیات سایر والدین، شواهد قانع‌کننده‌ای را برای حمایت از رویکرد جدید دکتر هایم جینات ارائه می‌کنند و بر اساس آن، کارگاه‌هایی آموزشی را برای والدین ایجاد کرده‌اند که توسط هزاران گروه والد و کودک در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است. خرد، شوخ طبعی و توصیه‌های عملی از ویژگی‌های بارز این کتاب هستند. این کتاب، نوعی ارتباط را با خواننده ایجاد می‌کند که از طریق آن موجب رشد عزت نفس، اعتماد به نفس، تشویق مسئولیت‌پذیری و افزایش ثبات خانواده‌ها می‌شود.

درباره نویسندگان کتاب

خانم ادل فیبر، یکی از نویسنده‌های این کتاب دارای درجه لیسانس در رشته تئاتر و هنرهای نمایشی و فوق لیسانس علوم تربیتی از دانشگاه نیویورک است. او سه فرزند دارد و در مدارس نیویورک، تدریس می‌کند. همچنین، خانم ادل فیبر، یک متخصص بین‌المللی و برنده جایزه در زمینه ارتباط میان بزرگسال و کودک است. او در سراسر کشور سخنرانی می‌کند و برنامه‌های کارگاهی او در سراسر جهان برای بهبود ارتباط میان بزرگسالان و کودکان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

خانم ایلین مزلیش که در سال ۲۰۱۷ از دنیا رفت نویسنده دیگر این کتاب است که دارای درجه لیسانس در رشته تئاتر بود و در موسسات پرورش کودکانی که دارای مشکلات تربیتی هستند مشغول به کار بود. او نیز سه فرزند داشت و مانند خانم ادل فیبر، بر اشاعه رویکرد تربیتی دکتر جینات از طریق برگزاری کارگاه‌ها تمرکز می‌کرد.

سرفصل‌های کتاب

در کتاب کودک، خانواده، انسان پس از طرح پیشگفتار و مقدمه و فصلی با عنوان «… و در آغاز کلام بود»، دو بخش کودکان انسان‌اند و والدین نیز انسان‌اند مطرح شده که در بخش اول به این مباحث پرداخته شده است:

  • احساسات کودک برای آن‌ها واقعی است
  • احساسات و جلوه‌های مختلف آن
  • وقتی کودک به خود اعتماد می‌کند
  • رها شدن بحثی درباره استقلال
  • آفرین! کافی نیست: روش جدید تمجید کردن
  • نقش‌هایی که به کودکان تحمیل می‌کنیم
  • شخصیت را تغییر ندهید: حالت را عوض کنید

در بخش دوم که مربوط به والدین است به این موضوعات پرداخته شده است:

  • هرچه احساس می‌کنیم، واقعی است
  • حمایت از من، از آن‌ها – از همگی ما
  • احساس گناه و عذاب
  • خشم
  • چهره نوین یک والد

بخش‌هایی از کتاب کودک، خانواده، انسان

«زیر فشار مداوم بچه‌ها، کم کم متوجه شدیم دوباره به روش‌های قدیمی متوسل می‌شویم. درخشندگی موفقیت‌های نخستین رنگ می‌باخت، دیگر انعطاف خود را از دست داده بودیم. دکتر جینات همیشه گفته بود: این روش مثل یادگیری یک زبان جدید است، مثل فرانسه، چینی. حالا می‌فهمیدیم که ما کاری بس مشکل‌تر در پیش داریم. همراه با یادگیری یک زبان جدید، می‌بایستی از شر یک روش قدیمی که از نسل‌های قدیم، سینه به سینه، به ما رسیده بود خلاص می‌شدیم.» (صفحه ۴۴)

«کاش می‌توانستم والدین را متقاعد کنم که درد کشیدن، رشد بچه‌ها را تسریع می‌کند و مبارزه، شخصیت آن‌ها را می‌سازد. والدین آنقدر دلشان می‌خواهد فرزندانشان را خوشحال ببینند که آن‌ها را از تجربه رشددهنده‌ای مانند یاس، محرومیت و غم، محروم می‌کنند. می‌گویند: غصه نخور، یک سگ دیگر برایت می‌آوریم. اگر والدین می‌توانستند با گفتن چیزی مانند می‌دانم که دلت برای سگت تنگ شده، می‌دانم که احساس دل‌شکستگی می‌کنی… می‌دانم، می‌دانم روحیه بچه‌ها را تقویت کنند متوجه می‌شوند که این بهترین کمکی است که می‌توانند در حق فرزند خود انجام دهند.» (صفحه ۶۹)

«بنابراین سعی کردم بیاموزم چگونه از احساسات خود به بهترین وجه مراقبت کنم، چطور از مقاصد خودم مراقبت کنم. به خاطر رفاه همگی‌مان سعی خواهم کرد به ندای احساسم پاسخ دهم؛ سعی خواهم کرد زیاده از خون مایه نگذارم، مگر اینکه توانایی‌اش را داشته باشم؛ سعی خواهم کرد گهگاه تا سر حد خست پیش بروم تا بتوانم در موردی دیگر دست و دلباز باشم؛ سعی خواهم کرد آرامشم را حفظ کنم تا از آن به عنوان سرچشمه قوت و قدرت همه خانواده استفاده کنم.» (صفحه ۳۵۹)

همانطور که احتمالا با خواندن بخش‌های از کتاب متوجه شده‌اید کتاب کودک، خانواده، انسان، به زبانی ساده و روان نوشته شده است و اصطلاحاتی علمی در آن به کار نرفته است. به همین دلیل می‌تواند برای هر فردی فارغ از سطح تحصیلات، کاربردی و قابل فهم باشد. اگرچه این کتاب در فرهنگی دیگر نوشته شده است اما بسیاری از روش‌هایی که در آن مطرح شده‌اند جهان شمول است و می‌تواند برای والدین در سراسر جهان مفید باشد.