۹ نکته برای کمک به سلامت روان کودکان در دوران کرونا

۹ نکته برای کمک به سلامت روان کودکان در دوران کرونا

هنگامی که یک خانواده یا جامعه دچار بحران و سختی می‌شود، کودکان معمولا بیشترین صدمه را می‌بینند. آن‌ها مسائل را تحلیل می‌کنند و ممکن است در این فرآیند ترس بر آن‌ها غلبه کند و دچار مشکل شوند. پیدایش بیماری کرونا مجموعه‌ای از عوامل پیچیده چون، بلاتکلیفی، انزوای اجتماعی، بیکاری و عصبانیت را با خود به‌همراه آورد. عواملی که اثرش را کم یا زیاد بر کودکان، نوجوانان و حتی والدین به‌صورت اضطراب، افسردگی و خشم نشان داده است. در این مقاله به‌ویژه سلامت روان کودکان در دوران کرونا را بررسی خواهیم کرد.

نکاتی که والدین در سلامت روان کودکان در دوران کرونا باید به آن‌ها توجه کنند

سلامت روان کودکان در دوران کرونا

اختلال در زندگی روزمره و اضطراب از ابتلا به بیماری کرونا همه افراد جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. در این میان بچه‌ها به دلیل شرایط حساس روحی که دارند ممکن است بیش از بقیه صدمه ببینند. بنابراین توجه به کودکان و بررسی سلامت روان آن‌ها در دوران کرونا اهمیت ویژه‌ای دارد. با ادامه مقاله همراه باشید.

۱. با کودک در مورد بیماری کرونا صحبت کنید

با ادامه بیماری کرونا و بررسی مداوم آن توسط اخبار و شبکه‌های اجتماعی، ممکن است سوال‌هایی برای کودکان پیش بیاید. به‌خصوص که شرایط زندگی به‌دلیل قرنطینه کمی متفاوت شده است. ممکن است کودکان نگران خودشان، خانواده و دوستانشان شوند. در رابطه با تاثیر شبکه‌های اجتماعی می‌توانید به مقاله تاثیر شبکه‌های اجتماعی بر کودکان مراجعه کنید.

نحوه استفاده از کلمات مناسب و صحبت در مورد احساسی که کودک نسبت به شرایط موجود دارد، سلامت روان کودکان در دوران کرونا را بهبود می‌بخشد. چرا که کودک با در میان گذاشتن نگرانی‌ها و دغدغه‌هایش احساس بهتری پیدا می‌کند. فراموش نکنید که به صحبت‌های کودک به‌خوبی گوش کنید و به او احساس امنیت بدهید.

در این رابطه، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) روش‌هایی را برای کمک به والدین در مورد نحوه صحبت با کودکان ارائه داده است.

۲. شرایط را برای کودک توضیح دهید

به فرزندتان توضیح دهید که کرونا بیشتر علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد. برخی از افرادی که بیماری‌های مزمن دارند، ممکن است بیشتر درگیر بیماری شده و بسیار بیمار شوند. توضیح دهید که همه ما با شستن مداوم دست‌ها و ماندن در خانه می‌توانیم از گسترش ویروس کرونا جلوگیری کنیم. آگاهی دقیق و درست  اضطراب او را کاهش می‌دهد.

۳. آرامش خود را حفظ کنید

آرامش خود را حفظ کنید

کودکان نسبت به آنچه شما می‌گویید و نحوه بیان آن واکنش نشان می‌دهند. آن‌ها آنچه می‌شنوند را تجزیه و تحلیل می‌کنند. زبان بدن افراد را درک می‌کنند. به این صورت، رفتارها و گفتارها روی آن‌ها اثر می‌گذارد.

هرچه بیشتر بتوانید آرامش خود را در این شرایط حفظ کنید، کودک احساس امنیت و آرامش بیشتری می‌کند. در نتیجه، بهتر می‌تواند اطلاعاتی را که روزانه در رابطه با بیماری کرونا دریافت می‌کند را درک کند.

۴. والدین نیز باید از خودشان مراقبت کنند

بسیاری از والدین، به‌دلیل قرنطینه مجبور به دورکاری شده‌اند و باید در خانه کار کنند. آن‌ها باید چندین کار را همزمان باهم مدیریت کنند. به برنامه‌های درسی آنلاین فرزندانشان نیز بپردازند که این نیز مسئولیت آن‌ها را چند برابر کرده است.

همه این عوامل باعث خستگی و افسردگی والدین می‌شوند. بنابراین، اهمیت و توجه به خود را در این شرایط فراموش نکنید. سلامت روان کودکان در دوران کرونا در گرو سلامت روان والدین است. با خودتان مهربان باشید.

هیچ اشکالی ندارد که خسته و ناامید شوید. شما نیز انسان هستید. اما، سعی کنید خودتان را با شرایط جدید تطبیق دهید. زمانی را به خودتان و سلامت روانتان اختصاص دهید. هنگامی که بیش از حد تحت فشار قرار بگیرید، نمی‌توانید بهترین خود را ارائه دهید. نگران نباشید! شما از پس مشکلات برمی‌آیید.

۵. سعی کنید کودک را در معرض اخبار کرونا قرار ندهید

اخبار تلخ چه در رسانه و چه در شبکه‌های اجتماعی اثر بیشتری روی کودکان می‌گذارد. شاید خبری که برای بزرگسالان درجه غم کمتری دارد، برای کودک بسیار سهمگین و رنج‌آور باشد و مانند یک تراژدی در ذهن او نقش ببندد. بنابراین، سعی کنید شنیدن یا دیدن اخبار را در حضور فرزندانتان مدیریت کنید.

اگر کودک در معرض حادثه یا خبر ناگواری در رابطه با بیماری کرونا قرار گرفت با او در این رابطه صحبت کنید. سعی کنید بفهمید چه چیزی او را مضطرب کرده است تا بتوانید با صحبت کردن نگرانی‌هایش را برطرف کنید.

۶. روال زندگی را حفظ کنید

سلامت روان کودکان در دوران کرونا

حفظ شکل عادی زندگی مخصوصا در این شرایط استرس‌زا بسیار مهم است. با مختل شدن روال مدرسه، خانه و کار والدین، ممکن است کودک دچار نگرانی و اضطراب شود و در رفتارها و احساساتش دچار سردرگمی شود.

سعی کنید روال عادی زندگی مانند بیدارشدن به‌موقع از خواب و آماده شدن برای یک روز دیگر را حفظ کنید. اگر کودکی در خانه دارید که به مدرسه می‌رود، برنامه‌ریزی خوبی که نه سخت باشد و نه آسان را برای هر روز و هر هفته او در نظر بگیرید. نکات زیر را نیز در این رابطه می‌توانید رعایت کنید.

  • برای هر هفته یک هدف مشخص تعیین کنید.
  • از منابع آموزشی که مدرسه برای بخشی از روز در اختیار کودک قرار می‌دهد استفاده کنید.
  • در نظر بگیرید که هر کودک با دیگری فرق دارد. در نتیجه، نوع یادگیری و سرعت عملش در انجام کارها نیز به همان اندازه متفاوت است.
  • هر روز مدت کوتاهی را به همراه فرزندانتان و با رعایت نکات بهداشتی و حفظ فاصله اجتماعی برای ورزش و پیاده‌روی در نظر بگیرید.
  • زمانی را برای تفریح و بازی با فرزندانتان اختصاص دهید.

۷. کودکان را سرگرم کنید

بازی‌ها و سرگرمی‌های مختلفی را برای سلامت روان کودکان در دوران کرونا، سپری کردن وقت و بهره‌وری از زمان درنظر بگیرید.

  • مدیتیشن و یوگا مخصوص کودکان جایگزین خوبی برای کاهش استرس و افزایش تمرکز بر کارهای روزانه خواهد بود.
  • ویدئوها و فعالیت‌های علمی مختلفی را می‌توانید از سایت‌های مختلف دانلود کنید.
  • عضو کانال‌های آنلاین قصه‌خوانی کودکان شوید و هر شب یک قصه برای کودک پخش کنید.
  • می‌توانید از کارتون‌ها، انیمیشن ها و فیلم‌های مخصوص گروه سنی کودکان نیز برای سرگرم کردن آن‌ها استفاده کنید. برای آشنایی بیشتر با گروه فیلم و انیمیشن به مقاله معرفی بهترین انیمیشن‌های کودکانه سال ۲۰۲۰ مراجعه کنید.

۸. به کودک اطمینان خاطر دهید

ماندن در خانه به‌طور مدام، دوری از مدرسه و دوستانش و رعایت قرنطینه در دوران کرونا ممکن است باعث خستگی، وحشت و تشویش کودک شود.  برای حفظ سلامت روان کودکان در دوران کرونا به آن‌ها اطمینان خاطر دهید که تمام این لحظات می‌گذرند. آن‌ها تنها نیستند. شما در کنار آن‌ها هستید و همه این اتفاق‌ها را باهم پشت سر خواهید گذاشت.

۹. به روانپزشک اطفال مراجعه کنید

اگر با فراهم کردن تمام شرایط فوق همچنان فرزندتان دچار سردرگمی و ترس و اضطراب است، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. با آن‌ها در مورد شرایط به‌وجود آمده صحبت کنید. البته، در این شرایط پزشکان بسیاری خدمات آنلاین ارائه می‌دهند که می‌توانید بدون حضور فیزیکی از کمک آن‌ها استفاده کنید.

۷ روش موثر برای تقویت حافظه کودکان

۷ روش موثر برای تقویت حافظه کودکان

داشتن یک حافظه قوی عامل مهمی در یادگیری کودکان است. قدرت حافظه الزاما یک امر ذاتی نیست، بلکه می‌توان با روش‌هایی به تقویت حافظه کودکان کمک کرد. در ادامه به این راهکارها می‌پردازیم.

راهکارهایی باری تقویت حافظه کودکان

تقویت حافظه کودکان

داشتن یک حافظه خوب ابزار مفیدی برای رشد کودک است. حافظه قوی در مراحل مختلف زندگی کودک مانند تحصیل به او کمک می‌کند. همه افراد حافظه خوب و قوی ندارند. بنابراین، بهتر است برای تقویت حافظه از همان دوران کودکی برنامه‌ریزی کنید. در ادامه به بررسی بایدها و نبایدهایی در زمینه تقویت حافظه کودکان می‌پردازیم.

۱. تجسم کردن

یک بازی کودکانه با همراهی فرزندتان انجام دهید. به او بگویید که تصویری از فیلم، کارتون یا کتابی که اخیرا خوانده است را در ذهن خود تجسم کند. مثلا اگر یک کتاب تاریخی خوانده است، در ذهنش یک فیلم تاریخی بسازد. به آن رنگ و لعاب دهد. برای شما تعریف کند که شخصیت‌های داستانی‌اش را چگونه تصور کرده است.

تجسم کردن راهی برای تقویت حافظه کودکان است. می‌توانید از بازی‌های دیگری چون، جورچین یا فلش کارت نیز برای تقویت حافظه تصویری کودک استفاده کنید.

۲. حواس کودک را درگیر کنید

هنگام آموزش به کودکان سعی کنید تمام حواس آن‌ها را درگیر کنید. به‌طور مثال، هنگامی که می‌خواهید در مورد ویژگی‌های میوه‌ای مانند پرتقال صحبت کنید، تمام حواس او را به ‌کار بگیرید. اجازه دهید فرزندتان پرتقال را در دستانش لمس کند، آن را استشمام کند و مزه آن را بچشد. دانه‌های داخل پرتقال را لمس کند و تعداد آن‌ها را بشمارد.

با این کار به فرزندتان کمک می‌کنید اطلاعات جدید را از طریق حس بویایی، چشایی، لامسه، بینایی و حرکت درک کند. درنتیجه، حافظه کودک تقویت می‌شود.

۳. از ترکیب رنگ‌های مختلف استفاده کنید

فیلتر مغز انسان تنها بخش کوچکی از میلیاردها اطلاعات حسی موجود در هر ثانیه را در دسترس قرار می‌دهد. رنگ یکی از آن عواملی است که از این فیلتر عبور می‌کند و توجه مغز را به خودش جلب می‌کند.

هنگام خواندن یک متن توسط کودک از ماژیک‌های رنگی برای هایلایت کردن بخش‌های مهم استفاده کنید. استفاده از رنگ‌های مختلف دو کار مهم انجام می‌دهد. اول اینکه، مهارتی چون نظم داشتن را در کودک پرورش می‌دهد. دوم حافظه را تقویت می‌کند.

۴. استرس درس خواندن را کاهش دهید

تقویت حافظه کودکان

 

دکتر جودی ویلیس، متخصص مغز و اعصاب در مجله اینترنتی Psychology Today  اینگونه توضیح می‌دهد:

استرس باعث می‌شود، مغز توانایی دریافت اطلاعات در قسمت هوشیار مغز که حافظه بلند مدت در آن قرار گرفته است را نداشته باشد.

این موضوع به این معنا است که ایجاد شرایطی استرس‌زا هنگام درس خواندن به حافظه کودک آسیب می‌رساند. مغز خسته می‌شود و توانایی پردازش کافی اطلاعات را هنگام استرس ندارد. در عوض، دکتر ویلیس پیشنهاد می‌کند:

قبل از شروع به مطالعه و برای دور کردن استرس موسیقی مورد علاقه کودک را برای او پخش کنید. می‌توانید از بازی‌هایی که با تاس همراه است مانند، منچ نیز استفاده کنید. این تکنیک‌ها استرس را در کودک کاهش می‌دهد و شبکه‌های مغزی او را باز می‌کند. درنتیجه، منجر به تقویت حافظه کودکان می‌شود.

راه دیگر برای کاهش استرس این است که به کودک فرصت دهید تا بعد از مدرسه یا ساعات مطالعه استراحت کند. برایش میان‌وعده درست کنید تا استرس را در او کاهش دهید. کمی نرمش و راه رفتن مغز کودک را احیا کرده و آماده دریافت و هضم اطلاعات جدید می‌کند. علاوه بر این روش، راه‌های دیگی برای مدیریت استرس بر کودک مانند نقاشی کردن وجود دارد. برای آشنایی بیشتر با این موضوع به مقاله تاثیر نقاشی بر کودکان مراجعه کنید.

۵. بازی‌های ذهنی برای تقویت حافظه کودکان

حافظه همچون ماهیچه‌های بدن برای رشد به تمرین نیاز دارد. انتخاب بازی‌های ذهنی گزینه مناسبی برای تقویت حافظه هستند. شرایطی را فراهم کنید تا کودکان به‌خصوص خردسالان بتوانند چیزهایی را که تاکنون آموخته‌اند را دوباره به یاد بیاورند.

باربارا سولومون می‌گوید:

نیازی به انتخاب بازی‌های ذهنی سخت و سنگین نیست. یک روز که با فرزندتان از جلوی خانه یک دوست یا اقوام‌تان عبور کردید، می‌توانید از او بپرسید چه کسی در این خانه زندگی می‌کند؟ چه نسبتی با شما دارد؟ چه خاطرات خوبی با او دارید؟ بازی‌های ذهنی مانند این بازی تجربه یادآوری اطلاعات را برای کودک فراهم می‌کند و این باعث تقویت حافظه می‌شود.

۶. از فرزندتان بخواهید به شما بیاموزد

هنگامی که کودک کاری یا مطلبی که خوانده است را دوباره برای شما توضیح دهد، بهتر آن را درک می‌کند. بیشتر در حافظه‌اش می‌نشیند. در نتیجه، هم فن بیان و هم حافظه‌اش تقویت می‌شود.

به ‌طور مثال اگر فرزندتان به کلاس بسکتبال می‌رود و در حال یادگیری تکنیک دریبل زدن توپ است، از او بخواهید که دریبل زدن را به شما هم بیاموزد. دوباره آموزش دادن این تکنیک به کودک کمک می‌کند تا روی حافظه‌اش کار کند و اطلاعات را بازیابی کند.

مطالعه با کودکان برای رشد فکری آن‌ها مفید است. اما اگر بخواهید کودک مطالب بیشتری را هنگام خواندن درک کند، بچه‌ها را فعالانه درگیر خواندن کنید. هنگامی که کودک به‌صورت فعال کتاب بخواند حافظه بلند مدت او تقویت می‌شود.

مطالعه فعال تنها شامل نت برداری یا هایلایت کردن نکات مهم متن نیست. بلکه شامل توضیح دادن مطالب آموخته شده به دیگران و صحبت کردن در مورد آن نیز هست. پاسخ دادن به سوالاتی که دیگران در رابطه با آن مطلب می‌پرسند نیز شامل مطالعه فعال می‌شود.

از کودک بخواهید تا خلاصه آنچه امروز خوانده است را بنویسد. طرح آن را مانند یک نقشه نقاشی کند یا نکات کلیدی را به‌صورت یک لیست تهیه کند. به او بیاموزید تا در مورد مطالبی که به‌خوبی درک نکرده از شما یا معلم خود سوال بپرسد. این پرسش و پاسخ‌ها منجر به درک بهتر، تقویت حافظه کودکان و پرورش مهارت حل مسئله می‌شود.

۷. ارتباط برقرار کردن

ارتباط برقرار کردن

هنگامی که خاطرات جدیدی در حافظه کودک ثبت می‌شوند، اغلب کودک در یادآوری آن‌ها دچار مشکل می‌شود. حافظه، اطلاعات جدید را برای مدت زمانی کمتر از یک دقیقه در حافظه کوتاه مدت نگه می‌دارد. اگر مغز بتواند ارتباطی بین اطلاعات جدید و قدیمی بیابد، اطلاعات جدید را به حافظه بلند مدت انتقال می‌دهد.

یعنی اگر عاملی بیرونی یا درونی وجود نداشته باشد که مغز بتواند خاطرات جدید را به خاطرات قبلی پیوند دهد. در یادآوری آن دچار مشکل می‌شود.

یک راه برای تقویت حافظه کودکان در این شرایط این است که ارتباطی بین آموخته‌های کودک ایجاد کنید. آندرستود، سازمانی غیرانتفاعی که از والدین بچه‌های دارای اختلال یادگیری پشتیبانی می‌کند می‌گوید:

یافتن راهی که اطلاعات ذهن کودک را به هم متصل کند، به شکل‌گیری و بازیابی حافظه بلند مدت کمک می‌کند. این کار باعث تقویت حافظه فعال می‌شود. حافظه فعال مسئول نگهداری و مقایسه خاطرات جدید و قدیمی است

آیا شما هم راه‌هایی برای تقویت حافظه کودک می‌شناسید؟ آن‌ها را در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید.

۴ نکته برای امن نگه داشتن بازی کودکان در پارک

۴ نکته برای امن نگه داشتن بازی کودکان در پارک

زمین بازی فضایی است که کودک با هم‌سن و سال‌های خود آشنا می‌شود، با آن‌ها بازی می‌کند و چیزهای جدیدی را تجربه می‌کند. همچنین مهارت‌های جدیدی در او پرورش می‌یابند که باعث رشد او خواهد شد. اما تنها شاد بودن کافی نیست. امنیت فضای بازی کودکان در پارک موضوعی است که نباید از کنار آن به‌آسانی گذشت. در این مقاله به نکاتی مهمی برای تامین امنیت کودکان در محیط پارک می‌پردازیم.

۱. بازی کودکان در پارک را مشاهده کنید

کودک به‌واسطه کودک بودنش توانایی دفاع و تجزیه و تحلیل کردن مسائل را هنگام خطر ندارد. بنابراین، سعی کنید او را هنگام بازی در پارک همراهی کنید. این کار نه تنها امنیت او را تضمین می‌کند، باعث می‌شود کودک با خیال راحت‌تری بازی کند.

والدین باید حضوری فعال در زمین بازی کودک داشته باشند. البته این کار سختی نیست. فقط کافی است هنگام بازی کودک را تماشا کنید و در عین حال از دور مراقب او باشید. احتمالا کودک نیز تمایل دارد حضور و تایید شما را هنگام بالا و پایین پریدن و تاب خوردن حس کند.

فضای بازی کودکان را به‌خوبی بررسی کنید. اگر وسایل پارک شکسته یا زنگ‌زده بودند، به مسئول پارک اطلاع دهید.

به کودکان بیاموزید که هل دادن، تنه زدن، پرتاب کردن اشیا و هجوم آوردن به یک وسیله کار خطرناکی است. ممکن است آن‌ها را دچار مشکل کند و باید از انجام آن پرهیز کنند.

لباسی را برای بازی کودکان در پارک انتخاب کنید که مناسب فضای پارک باشد. گردنبند، کیف پول و ابزاری که می‌تواند در معرض دید باشند را از او دور کنید. لباس‌هایی که خطر خفگی دارند مانند، لباس‌های بند دار را به او نپوشانید. حتی به‌طور مثال، کلاه ایمنی نیز ابزار محافظتی مناسبی برای بازی در پارک نیست و می‌تواند برعکس، خطرآفرین باشد.

اگر کودک شما کمتر از ۵ سال سن دارد، حتما فضای بازی مناسب کودکان زیر ۵ سال را برای او فراهم کنید. چرا که نوع بازی بچه‌های بزرگتر، به‌دلیل رشد سنی و درک بیشتر محیط نسبت به بچه‌های کمتر از ۵ سال متفاوت است.

۲. محیط بازی را متناسب با سن کودک انتخاب کنید

انتخاب محیط بازی مناسب سن کودک در پارک

خردسالان توانایی محدود و بدن کوچکتری نسبت به سایر کودکان دارند. به‌همین دلیل، زمین بازی آن‌ها باید مجزا باشد. بهتر است فضای بازی کودکان در پارک را به دو دسته ۲ تا ۵ سال و ۵ تا ۱۲ سال تقسیم‌بندی کنید تا از مشکلات احتمالی جلوگیری شود.

کودکان باید با وسایلی بازی کنند که با رده سنی آن‌ها هم‌خوانی داشته باشد. فضای بازی بچه‌های زیر ۵ سال باید از سایر بچه‌ها جدا باشد.

فضای بازی برای بچه‌هایی که به‌تازگی راه رفتن را شروع کرده‌اند، باید دارای سطحی صاف، نرم و راحت باشد.

اگر نوزادی دارید که می‌تواند بنشیند و حدودا ۹ ماهه است، می‌توانید او را برای چند دقیقه داخل تاب‌های محافظ دار قرار دهید.

۳. ایمنی تجهیزات پارک را بررسی کنید

ایمنی تجهیزات بازی کودکان در پارک - سرسره

زمین بازی همان‌طور که فضایی مفرح برای کودکان است، می‌تواند خطرآفرین هم باشد. یعنی اگر به‌درستی نگهداری و مدیریت نشود، منجر به صدمات جبران ناپذیری خواهد شد. بنابراین، نکاتی که در ادامه بررسی شده است را مد نظر قرار دهید.

از زمین‌های بازی که ضربه‌گیر ندارند و کف آن با سیمان، آسفالت، چمن یا شن پوشیده شده است استفاده نکنید.

از زمین‌های بازی استفاده کنید که سطح آن‌ها با ماسه، سنگریزه، تراشه‌های چوب و تشک‌های لاستیکی پوشیده شده باشد. تشک‌های لاستیکی، چمن مصنوعی و سایر مواد مصنوعی سطوح ایمنی هستند که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. در ضمن، این سطوح به تعمیر و نگهداری کمتری احتیاج دارند.

پوشش سطح باید حدود ۳۰ سانتی‌متر ضخامت داشته باشد و کل سطح را بپوشاند. این پوشش باید از هر جهت ۱۵ سانتی‌متر گسترده شود. البته بهتر است میزان گستردگی آن را با توجه به وسعت تجهیزات تعیین کنید.

پوشش سطح زیر تاب باید دو برابر ارتفاعی که صندلی تاب به سمت بالا می‌رود باشد. به‌طوری‌که، سطح پشت و جلوی تاب را کاملا بپوشاند. یعنی اگر ارتفاع تاب تا ۳ متر بالا برود، سطح باید پوششی حدود ۶ متر داشته باشد.

۴. دقت کنید که محل بازی کودکان در پارک توسط افراد واجد شرایط کنترل شود

تاب برای بازی کودکان در پارک

هر سازمانی که محیط بازی کودکان در پارک را مدیریت می‌کند، باید مسئولیت تجهیز وسایل بازی را به‌عهده بگیرد. این سازمان باید روزانه وسایل را چک کرده و امنیت محیط را بررسی کند. والدین نیز باید هنگام انتخاب فضای بازی برای کودکان این نکات را در نظر بگیرند.

اگر کودک شما ساعاتی را در مهد کودک می‌گذراند، می‌توانید با مسئول آنجا صحبت کنید تا از نظر امنیت محیط آسوده خاطر شوید. می‌توانید تجهیزات آنجا را برسی کنید. آیا متناسب با سن فرزندتان است یا خیر؟ وضعیت تعمیر و نگهداری آن چگونه است؟

اگر با مورد مخاطره آمیزی در محیط مدرسه یا مهد کودک مواجه شدید، سریعا آن را به مسئولین آنجا گزارش دهید. مراقب باشید تا کودکان از آن محیط یا ابزار استفاده نکنند تا خطر محیط برطرف شود.

سعی کنید کودک را به افرادی بسپارید که به آن‌ها اعتماد دارید. اگر مورد خطرناکی اطراف مدرسه، مهد کودک، محل بازی کودکان در پارک دیدید، سریعا به مسئول امنیتی آنجا گزارش دهید.

در پایان

محل بازی کودکان فضایی است که کودک بتواند در آن بپرد و با دوستانش بازی کند. بنابراین، باید به‌گونه‌ای انتخاب شود که آن‌ها را از هرگونه آسیب در امان نگه دارد. هم‌چنین، خاطره‌ای خوش از لحظات باهم بودن را در ذهن کودک ثبت کند. بنابراین امنیت محل بازی کودک اهمیت بسیاری دارد.  اگر موارد دیگری را می‌شناسید که در نکات بالا به آن‌ها اشاره نشده است، آن‌ها را در قسمت نظرات با ما به ‌اشتراک بگذارید.

بهترین سن آموزش موسیقی به کودکان

بهترین سن آموزش موسیقی به کودکان

انسان‌ها در هر سنی از موسیقی لذت می‌برند. حتی نوزادان و کودکان نوپا با وجود اینکه نمی‌دانند موسیقی چیست، آن را دوست دارند. اما سن آموزش موسیقی به کودکان دقیقا چه زمانی است؟ آیا پاسخ روشنی برای این سوال وجود دارد؟ در این مقاله به این سوال‌ها پاسخ خواهیم داد.

سن آموزش موسیقی به کودکان

نقش والدین در تعیین سن آموزش موسیقی به کودکان

سن آموزش موسیقی به کودکان چالش بزرگی برای خانواده‌ها به‌همراه دارد. چرا که این جمله را بارها از بزرگسالانی که موسیقی را در کودکی شروع کرده‌اند شنیده‌ایم که «والدینم من را مجبور کردند که در کودکی موسیقی یاد بگیرم درحالی ‌که انتخاب من نبود و حالا از موسیقی متنفرم». به همین دلیل والدین آموزش موسیقی را عقب می‌اندازند تا کودکان به سنی برسند که خودشان ساز و سبک موسیقی را انتخاب کنند.

اما نکته‌ای که در این مواقع نباید از آن غافل شد، رسیدن به پاسخ این سوال است که «هدف ما از آموزش موسیقی به کودکان چیست؟» اگر پاسخ این سوال را بدانید، انتخاب سن مناسب کار سختی نخواهد بود.

یکی از دلایل مهم یادگیری موسیقی این است که کودک بتواند در فضای موسیقی قرار بگیرد، با ساز ارتباط بیشتر و موثرتری برقرار کند و به‌عبارتی در زمینه‌ی موسیقی تجربه کسب کند. نه اینکه از همان ابتدا بخواهید که یک ساز را به‌طور حرفه‌ای بیاموزد. اگر هدف شما از آموزش موسیقی به کودک در همین راستا است، روند یادگیری موسیقی می‌تواند بلافاصله بعد از تولد و به روش‌های غیر از یادگیری ساز شروع شود.

در ادامه بیشتر درباره‌ی روش‌های آموزش موسیقی در سنین مختلف صحبت می‌کنیم.

تاثیر آموزش موسیقی در سنین پایین

موسیقی قدرت درک کودک و اعتمادبه‌نفسش را افزایش می‌دهد. به او کمک می‌کند تا مفاهیم ریاضی را بهتر بفهمد. در رشد مهارت‌های حرکتی او نیز موثر است. بنابراین، مهم است که بدانیم سن آموزش موسیقی به کودکان دقیقا از چه زمانی شروع می‌شود؟

تحقیقات بسیاری نشان داده است که کودک از همان دوران جنینی موسیقی را می‌شنود. از بدو تولد تا سن ۹ سالگی کودک بیشترین میزان حساسیت را در درک موسیقی نشان می‌دهد. در طول این مدت، مکانیزم ساختارهای ذهنی که مرتبط با درک و پردازش موسیقی است در مراحل اولیه رشد قرار دارد. بنابراین، قرار دادن کودک در محیطی مرتبط با موسیقی اهمیت بسیار بالایی دارد.

بهترین سن آموزش موسیقی به کودکان کدام است؟

استعداد و شخصیت افراد نیز در تعیین سن شروع موسیقی موثر است.
سه پاسخ کلی برای این سوال وجود دارد. البته استثناهایی هم با توجه به روحیه، استعداد و شخصیت افراد در این مسیر وجود دارد. در ادامه با سه عامل اصلی این موضوع آشنا می‌شوید.

  1. فعالیت‌های موسیقایی غیر رسمی و حرکتی مثل بازی‌های موسیقی باید از بدو تولد شروع شود. به‌طور مثال، کودک را در آغوش بگیرید، با او به موسیقی گوش دهید، ساز بزنید، آواز بخوانید و برقصید.
  2. این فعالیت‌ها را در حدود ۳ سالگی کمی منظم‌تر و رسمی‌تر کنید. در این سن، هدف از موسیقی آموختن ساز نیست. بلکه، هدف توسعه مهارت‌های کودک چون، تشخیص ریتم، ملودی و نوع ساز است.
  3. سن آموزش موسیقی به کودکان بین ۶ تا ۹ سال باید با هدف یادگیری ساز همراه باشد. از ده سالگی به بعد نیز از نظر فیزیکی و انتخاب توانایی یادگیری انواع سازها را خواهند داشت.

۶ تا ۸ ماهگی

شرکت در کلاس‌های ویژه والدین و نوزاد گامی در جهت شروع آموزش موسیقی به کودکان ۶ تا ۸ ماهه است. در این کلاس هدف از آموزش موسیقی آشنا کردن کودک با محیط موسیقایی، ریتم، ملودی و هارمونی است. مدت زمان این کلاس‌ها معمولا بین ۳۰ تا ۴۰ دقیقه است. والدین در این کلاس‌ها باید مشارکت بیشتری داشته باشند که این یک نکته مثبت در جهت یادگیری بیشتر موسیقی است.

این کلاس‌ها برای کودکان ۱۸ تا ۲۴ ماهه نیز مفید هستند. در این سن کودک کم‌کم می‌تواند بدون کمک والدین فعالیت‌های کلاس را به‌تنهایی انجام دهد. در سن ۲ سالگی می‌توانند کم‌کم آهنگ‌ها و سازها را تشخیص دهند.

۳ تا ۴ سال

ایده‌ال‌ترین سن برای یادگیری موسیقی سن 3 سالگی است

ایده‌آل‌ترین سن برای یادگیری موسیقی سن ۳ سالگی است. می‌توانید بازی‌ها و هنرهای مختلف را برای درک بهتر کودک با ساز ریتمی تلفیق کنید. در این سن نیازی به حضور صد درصد والدین و بازی کردن آن‌ها هم‌پای بچه‌ها نیست.

۵ سال به بالا

سن آموزش موسیقی به کودکان برای ساز پیانو و ویولن ۵ سالگی است. در این سن بچه‌ها به‌صورت گروهی و یا تک نفره می‌توانند تمرین کنند. کودک می‌تواند در مدت ۱ سال پایه‌های موسیقی چون الفبای موسیقی، یک‌چهارم، نیم‌پرده و نت‌های کامل را به‌خوبی درک کند. از ۵ سالگی به بعد کودک می‌تواند شعرهای کلاسیک کودکانه را بیاموزند.

۷ سال به بالا

کودکان از سن ۷ سالگی به بعد می‌توانند در ارکسترها شرکت کنند. سازهایی چون، گیتار، درامز (طبل)، سازهای زهی و سازهای دمیدنی چون ساکسیفون و کلارینت را بنوازند. کودکانی که ۶ ماه آموزش پیانو دیده‌اند و عناصر موسیقی را می‌شناسند، راحت‌تر از سایر بچه‌ها ساز دیگری را یاد می‌گیرند. با این وجود که نمی‌شود حداقل یا حداکثری برای سن آموزش موسیقی کودکان تعیین کرد، یادگیری در سنین پایین‌تر می‌تواند تاثیر زیادی بر درک بهتر کودکان از موسیقی داشته باشد.

در پایان

موسیقی همواره بخشی از زندگی ما است و لحظات کودکی ما را زیباتر می‌کند. در کنار این آموزش موسیقی و یادگیری ساز می‌تواند ما را برای چالش‌های زندگی آماده کند. اگرچه که شروع به موقع یادگیری بسیار مهم است. اما هیچ‌گاه برای یادگیری دیر نیست. اگر همیشه در آرزوی داشتن ساز و یادگیری آن بوده‌اید، بهترین زمان برای یادگیری همین حالا است.

تاثیر آهنگ خواب بر کودک: مزایا و معایب پخش موسیقی هنگام خواب

تاثیر آهنگ خواب بر کودک: مزایا و معایب پخش موسیقی هنگام خواب

خواباندن کودکان کار ساده‌ای نیست. بعضی از خانواده‌ها ترجیح می‌دهند که فرزندشان در فضایی ساکت به‌خواب رود. بعضی دیگر قبل از خواب برای کودک کتاب می‌خوانند، قصه می‌گویند یا موسیقی پخش می‌کنند. در ادامه به تاثیر تاثیر آهنگ خواب بر کودک می‌پردازیم.

تاثیرات مثبت آهنگ خواب بر کودک

تاثیر آهنگ خواب بر کودک و فواید آن

استدلال‌های مختلفی پیرامون تاثیر آهنگ خواب بر کودک وجود دارد. امی کیسینگر، کارشناس ارشد کودک، معتقد است:

بعد از یک روز پر تلاش و پر دغدغه، آرام کردن ذهن کار دشواری به‌نظر می‌رسد. داشتن یک برنامه منظم قبل از خواب که شامل موسیقی با ریتم ملایم باشد بسیار مفید خواهد بود.

در ادامه به نکات مثبت استفاده از موسیقی خواب می‌پردازیم.

۱. کاهش درد

در آزمایشی که توسط بیمارستان اورموند در لندن انجام شد؛ محققین یک لالایی و آهنگی مخصوص کودکان را برای ۳۷ کودک (که بیمار آن بیمارستان بودند) پخش کردند. در طول این موسیقی درمانی، ضربان قلب و سطح درد در کودکان اندازه‌گیری شد. گزارش به‌دست آمده را با زمانی که کودکان در اتاقی ساکت و تنها بودند یا فردی برای آن‌ها کتابی را می‌خواند مقایسه کردند. محققین دریافتند که درد تنها زمانی که موسیقی پخش می‌شده کاهش داشته است.

پروفسور تیم گریفیث، عصب‌شناس، بعد از بررسی اسکن MRI این کودکان معتقد است:

قسمت قدیمی‌تری از مغز در سیستم لیمبیک وجود دارد که مسئول واکنش احساسی به موسیقی است. این بخش که قسمت عاطفی مغز نام دارد، بیشتر به‌وسیله موسیقی تحریک می‌شود تا حالتی که مطلبی برای کودکان خوانده می‌شود. درنتیجه، میزان برانگیختگی کاهش می‌یابد که روی عکس‌العمل بدن نسبت به درد اثر می‌گذارد.

۲. ارتقا کیفیت و کمیت خواب

مطالعات نشان می‌دهد که آهنگ پس‌زمینه هنگام خواب، آرامش بخش است و باعث می‌شود کودک به خوابی عمیق و راحت فرو رود. درنتیجه، کیفیت و کمیت خوابش بهبود می‌یابد. سایر افرادی که بی‌خوابی دارند نیز می‌توانند از این روش ارزان، ایمن و آسان برای درمان استفاده کنند.

اگر گوش دادن به موسیقی پس‌زمینه هنگام خواب بخشی از برنامه هر شب کودک باشد، تاثیر مثبت آن بیشتر خواهد شد. بدن کودک به این ریتم و سیگنال عادت می‌کند و حس می‌کند که وقت خواب است و در نتیجه سریع به خواب می‌رود.

۳. ایجاد محیطی آرام

تاثیر آهنگ خواب بر کودک آرامش است.

از لحظه‌ای که نوزاد به دنیا می‌آید، در حال تجربه کردن اتفاق‌های جدید است که می‌تواند برای او خسته کننده باشد. بنابراین، ایجاد محیطی آرام برای تنظیم خواب نوزاد گام بسیار مهمی است که نباید از آن غافل شد.

انتخاب یک موسیقی ملایم، نه تنها باعث آرامش کودک می‌شود، بلکه یک عادت خوب را در مراحل اولیه زندگی او پرورش می‌دهد. این عادت خوب احساس راحتی و امنیت را در طول دوره کودکی فراهم می‌کند.

۴. تقویت رشد مغز

دانشگاه نورث وسترن مطالعاتی در زمینه تاثیر آهنگ خواب بر کودک انجام داد. این مطالعات نشان می‌دهند که مغز فردی که در حال خواب به موسیقی گوش می‌دهد همیشه در حال یادگیری است.

انجمن ملی آموزش کودکان خردسال توصیه می‌کند:

بهتر است کودکان از همان اوایل کودکی موسیقی را تجربه کنند. چرا که موسیقی به نوزادان و کودکان کمک می‌کند تا خودشان را بهتر بشناسند و احساساتشان را بهتر درک کنند. هم‌چنین الگوها را کشف کنند، مشکلاتشان را حل کنند و جهان اطرافشان را به‌خوبی بشناسند. مهم‌تر از آن، به‌اشتراک گذاشتن تجربیات موسیقی با افرادی که دوستشان دارند، حس مهم بودن را به کودک انتقال می‌دهد.

۵. فواید فیزیولوژیکی

هنگامی که به موسیقی گوش می‌دهیم، بدن به‌طور طبیعی به ضرب و ریتم آن واکنش نشان می‌دهد. موسیقی ملایم و تکراری ضربان قلب را کاهش می‌دهد. اجازه می‌دهد تا بتوانید به‌آهستگی نفسی عمیق بکشید.

صداهای آرام و دلنشین تسکین دهنده هستند. درست مثل ریتم آهنگ لالایی که مشابه ضربان قلب کودک است. اگر هنگام خواب موسیقی با ریتمی ملایم انتخاب کنید، تاثیر آهنگ خواب بر کودک ماندگارتر است. چرا که باعث می‌شود کودک احساس امنیت بیشتری در اتاق خواب کند.

تاثیرات منفی آهنگ خواب بر کودک

تاثیر منفی آهنگ خواب بر کودک

تاثیر آهنگ خواب بر کودک به‌طور مداوم ممکن است مضراتی داشته باشد که به روحیه کودک، نوع موسیقی و عواملی دیگری وابسته است. در ادامه به توضیح بیشتر درباره این موارد می‌پردازیم.

۱. ترک عادت سخت است

موسیقی اغلب به‌عنوان راهی برای آرام کردن کودک قبل از خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما، شبکه پرورش کودکان استرالیا معتقد است:

اگر موسیقی به راحت‌تر خوابیدن فرزندتان کمک کند، شما این عادت را هر شب تکرار خواهید کرد. تکرار  آن به یک نیاز تبدیل می‌شود. هنگامی که به مهمانی می‌روید یا جایی هستید که موسیقی در دسترس نیست، دچار مشکل خواهید شد. چرا که کودک بدون گوش کردن به موسیقی قبل از خواب، دیگر قادر به خوابیدن نیست.

۲. مختل کردن خواب

تاثیر آهنگ خواب بر کودک به انتخاب نوع موسیقی نیز بستگی دارد. موسیقی کلاسیک ممکن است انتخاب خوبی به‌نظر بیاید که به خواب کودک کمک می‌کند. اما بعضی از آثار کلاسیک مانند شوپن برای آهنگ خواب ساخته نشده‌اند. چرا که در ابتدا ریتم آرامی دارند، اما کم‌کم موسیقی اوج می‌گیرد و اثر معکوس بر خواب کودک می‌گذارد.

علاوه بر آن، مدیریت صدا و نور دستگاه پخش موسیقی در نیمه شب ممکن است خواب کودک را دچار اختلال کند.

اگر کودک شما در یک اتاق مشترک با فرزند دیگرتان است، پخش موسیقی هنگام خواب ممکن است چالش برانگیز شود. چرا که امکان دارد یکی از فرزندانتان به‌راحتی با موسیقی بخوابد. درحالی‌ که موسیقی خواب دیگری را مختل کند.

۳. تقویت برخی عاد‌ت‌های منفی

شاید مشاهده کرده باشید که کودک شما اتفاقی سر خود را به وسایل اطراف می‌کوبد. این عادت ممکن است با گوش دادن به موسیقی در زمان خواب تشدید شود. این اتفاق ممکن است برای برخی عادت‌های رفتاری دیگر هم تکرار شود.

سیستم بهداشت دانشگاه میشیگان معتقد است:

کودکانی که سرشان را به وسایل اطراف می‌کوبند، ممکن است تشدید این عادت را در زمان خواب و گوش دادن به موسیقی تجربه کنند. این بدان معنا است که گوش دادن به موسیقی هنگام خواب برای این نوع کودکان مضر است.

چه موقع موسیقی را پخش کنیم؟

نیم ساعت قبل از خواب برای فرزندتان موسیقی پخش کنید

بهتر است نیم ساعت قبل از خواب برای فرزندتان موسیقی پخش کنید تا بدنش کم‌کم آماده خوابیدن شود. با شنیدن موسیقی که هر شب پخش می‌شود، کودک احساس آرامش می‌کند. بدنش به او هشدار می‌دهد که اکنون وقت خواب است.

اگر صداهایی مانند، باد و باران مزاحم خواب کودک شوند، می‌توانید موسیقی را در طول شب روی حالت پخش بگذارید. چرا که، موسیقی می‌تواند صداهای دیگر را در خود حل کند.

اگر سر و صداهای اطراف خواب کودک را برهم زند و او را بیدار کند، بلافاصله کودک از جایی که در آن قرار گرفته آگاه می‌شود. درنتیجه، بی‌خواب شده و شروع به گریه می‌کند. اما، آهنگ خواب به او یادآوری می‌کند که دوباره باید بخوابد.

۹ راهکار برای تقویت انگیزه در کودکان

۹ راهکار برای تقویت انگیزه در کودکان

چه انگیزه‌ای باعث خواهد شد که دخترم تکالیفش را انجام دهد؟ یا اتاقش را مرتب کند؟ یا دوباره ویولن تمرین کند؟ این‌ها همگی سوال‌هایی هستند که به ذهن ما به‌عنوان والدین خطور می‌کند. برای حل این مشکل ابتدا باید بدانیم انگیزه در کودکان چه ماهیتی دارد و نحوه تقویت آن چگونه است؟ با ادامه مقاله همراه باشید.

انواع انگیزه

انجام هر فعالیتی نیازمند داشتن انگیزه است. انگیزه نیرویی است که انسان را حتی در شرایطی که همه چیز دشوار به‌نظر می‌رسد به ادامه مسیر دعوت می‌کند. انگیزه سنگ بنای یادگیری است. علم روانشناسی انگیزه را به انگیزه درونی و انگیزه بیرونی دسته‌بندی می‌کند.

انگیزه درونی از درون نشات می‌گیرد و فرد کاری را تنها به‌دلیل لذتی درونی آن انجام می‌دهد. نه به دلیل نتیجه‌ای که دربر دارد.

درحالی‌که، انگیزه بیرونی نیازمند عاملی بیرونی است که فرد را به سمت انجام کاری سوق دهد. یعنی فعالیتی را به دلیل وجود عوامل محیطی و برای رسیدن به نتیجه مورد نظر انجام دهد. نه به این دلیل که ذاتا علاقه‌ای به انجام آن داشته باشد.

انگیزه بیرونی

درست مثل زمانی که والدین یا معلم‌ها بچه‌ها را تشویق می‌کنند. این تشویق می‌تواند به‌صورت یک پاداش مادی چون یک هدیه، شکلات، لوازم‌التحریر و مانند آن باشد. یا می‌تواند جنبه منفی چون منع شدن از انجام کاری باشد. به‌طور مثال، هنگامی که فرزندتان یا دانش‌آموزی در کلاس دل به کار نمی‌دهد، می‌توانید به او هشدار دهید.

به این صورت به او هشدار دهید که اگر تکالیفش را انجام ندهد اجازه بازی با سایر هم‌کلاسی‌هایش را ندارد. تحقیقات اخیر  نشان داده است:

تکیه بیش از حد بر انگیزه‌های بیرونی باعث دلسردی کودکانی شود که قبلا انگیزه درونی قوی برای انجام کاری داشته‌اند.

اهمیت انگیزه در کودکان

«انگیزه» رابطه مستقیمی با موفقیت دارد. کودکی که تا دیر وقت بیدار می‌ماند تا تکالیفش یا یک پروژه علمی را انجام دهد انگیزه دارد. به همین دلیل بسیاری از والدین و معلم‌ها تلاش می‌کنند به هر طریقی در بچه‌ها انگیزه ایجاد کنند. یعنی به کمک جوایز، تشویق در کلاس، تهیه کالایی که کودک دوست دارد، او را برای یادگیری تشویق کنند.

چگونه انگیزه در کودکان را تقویت کنیم؟

کودکان انرژی بسیاری در آموختن و زندگی کردن دارند. در این میان بعضی از کودکان یا نوجوانان که حتی هوش بالایی دارند، انگیزه‌ای برای انجام هیچ کاری ندارند. یا در مدرسه به‌جای توجه به معلم در رویای خود فرو می‌روند. در ادامه روش‌های مختلفی در تقویت انگیزه در کودکان را بررسی خواهیم کرد که امیدواریم راهگشای مشکل شما باشد.

۱. کودکان بی‌انگیزه

قبل از یافتن راهی برای تقویت انگیزه در کودکان، بهتر است دلایل این میزان بی‌انگیزه بودن را در آن‌ها بررسی کنید. شاید فرزندتان به اختلال ADHD یا ADD دچار باشد. یا از مشکل افسردگی رنج می‌برد. یا شاید نمی‌تواند با محیط اطرافش به‌درستی ارتباط برقرار کند.

بنابراین، اولین گام این است که به یک متخصص اطفال مراجعه کنید. اگر این مشکل برطرف شد، روش‌های زیر را برای انگیزه دادن به فرزندتان امتحان کنید.

۲. اهدافی قابل دسترس برای کودک تعیین کنید

از دوران نوزادی به بعد، برای اینکه بتوانیم انگیزه‌ای را  درون خود حفظ کنیم باید همواره برای آن تلاش کنیم. هنگامی که هدفی را برای کودک تعیین می‌کنید که قابل دسترس باشد، باعث می‌شود انگیزه در کودکان بیشتر شود.

چالشی را برای کودک درنظر بگیرید که از پس آن بربیاید. کم‌کم اعتمابه‌نفسش تقویت می‌شود و  او انگیزه بیشتری برای رسیدن به آن هدف معین پیدا می‌کند.

۳. احساس موفقیت را در کودک حمایت کنید

احساس موفقیت را در کودک حمایت کنید

احساس موفقیت تنها به سرانجام رساندن و تمام کردن یک پروژه محدود نمی‌شود. بلکه، با کمک کردن به کودک نیز می‌توانید این احساس را در او ایجاد کنید. اما چگونه؟

هنگامی که فرزندتان می‌خواهد کار بزرگی را شروع کند، به او کمک کنید. از او حمایت کنید. حمایت کودک لحظات خوبی را برای او ایجاد می‌کند و باعث می‌شود کودک احساس موفقیت کند. این یعنی بیدار کردن انگیزه در کودکان که اهمیت ویژه‌ای دارد.

به‌طور مثال، هنگامی که کودک می‌خواهد انشا بنویسد، می‌توانید به او ایده دهید. یا صفحه مقاله‌اش را به کمک نرم‌افزارهای گرافیکی تزیین کنید.

با یک قدم کوچک می‌توانید اعتماد‌به‌نفس کودک را افزایش دهید. در این شرایط حتی اگر نتواند نمره خوبی کسب کند، نا امید نمی‌شود و انگیزه‌اش را از دست نخواهد داد. بلکه، با احساس موفقیتی که در او ایجاد شده است، بیشتر تلاش می‌کند.

۴. تلاش کودک را ستایش کنید

روی تلاش کودک تمرکز کنید نه نتیجه کاری که انجام می‌دهد. اگر فرزندتان نمره خوبی گرفت، هیجان زده نشوید و دائما او را برای گرفتن نمره خوب ستایش نکنید. در عوض، با او در مورد اینکه چگونه خودش را برای رسیدن به این نمره آماده کرده است صحبت کنید.

البته، همین شیوه را هنگامی که نمره بدی گرفت نیز اتخاذ کنید. یعنی او را سرزنش نکنید. در عوض، با او در مورد علل موفق نبودنش در امتحان فوق صحبت کنید. سعی کنید او را درک و حمایت کنید.

با این روش کودک انگیزه پیدا می‌کند تا برای رسیدن به نتیجه بهتر روش دیگری را امتحان کند. یا بیشتر تلاش کند.

۵. برای ایجاد انگیزه در کودکان محیط آموزشی شادی را فراهم کنید

درسی مانند ریاضی درس سختی است و مانند نقاشی یا جغرافیا فضای شاد و مهیجی  ندارند. بنابراین، می‌توانید با استفاده از ابزار و وسایل کمک آموزشی این فضا را مهیج کنید و در دانش‌آموزان انگیزه ایجاد کنید. برای توسعه مهارت‌های سوادآموزی می‌توانید از فلش کارت‌ها استفاده کنید.

۶. فرزندانتان را تحت فشار قرار ندهید

زمانی که صحبت از تحصیل به میان می‌آید، خانواده‌ها سخت‌گیری بیش از حدی را بر فرزندانشان اعمال می‌کنند. این روش به‌جای اینکه موثر باشد، انگیزه در کودکان را نابود می‌کند و برعکس، باعث می‌شود آن‌ها از قبول مسئولیت سرباز بزنند.

بنابراین، کودک را کنترل نکنید. تنها او را در فرآیند یادگیری هدایت کنید و اجازه دهید خودش کنترل کارها و تکالیفش را برعهده بگیرد. هرچه محیط بهتری برای کودک فراهم کنید. انگیزه و اشتیاق او در یادگیری بیشتر می‌شود.

۷. به کودک کمک کنید از منطقه امن خود بیرون بیاید

ایجاد انگیزه در کودکان

هنگامی که کودک با شکست مواجه می‌شود، ممکن است انگیزه خود را از دست بدهد. تمایلی برای ادامه کار نداشته باشد. یکی از بهترین راهکارها برای این مشکل، خروج کودک از منطقه امن و عادت‌های روزانه است. چرا که، به او کمک می‌کند تا نقاط قوت و علایق خود را دوباره کشف کند.

به‌طور مثال، ممکن است کودک در اولین تمرین‌های نواختن پیانو موفق عمل نکند و رغبتی برای شروع دوباره نداشته باشد که امری طبیعی است. در این شرایط شما باید به کمک او بشتابید و با این جملات او را حمایت کنید.

«من می‌دانم که الان کار سختی در پیش روی تو است. اما تصور کن بتوانی نوازنده ماهری شوی و روی صحنه اجرا کنی. چه حس خوبی خواهی داشت» یا «زمانی که بتوانی اهنگ مورد علاقه‌ات را بنوازی چه قدر لذت خواهی برد».

این جملات طلایی انگیزه بیرونی در کودک را هوشیار می‌کند. به کودک یادآوری می‌کند که در قبال موفق شدن چه پاداش خوبی در انتظارش خواهد بود.

۸. به علایق کودک اهمیت دهید

هنگامی که کودک به موضوعی علاقه داشته باشد، با تمام وجود آن را پیگیری می‌کند. آموختن برای او جنبه تفنن پیدا می‌کند و انگیزه در او روزبه‌روز بیشتر می‌شود. سعی کنید کودکان را در موضوعاتی که به آن علاقه دارند حمایت کنید.

۹. انواع سبک‌های یادگیری را درک کنید

هر کودک سبک یادگیری مخصوص به خود را دارد و متناسب با آن می‌آموزد. الزاما هیچ سبکی غلط نیست، فقط نوع آن متفاوت است. سبک یادگیری فرزندتان را کشف کنید و در همان راستا از تکنیک‌هایی استفاده کنید که یادگیری را در او بهبود ببخشد.